健康網》想要提高受孕機率？ 這3個項目建議先自費檢查

衛福部建議，孕前可以自費檢查3個項目，分別為生育能力檢查、遺傳性疾病檢查以及傳染性疾病檢查。有些縣市有提供孕前健檢補助，準爸媽們可多加利用。非當事人。（資料照，記者蔡淑媛攝）

〔健康頻道／綜合報導〕「如何提高受孕機率」是想求子的夫妻最想知道的問題。衛福部也特別在臉書上為民眾解惑，同時建議孕前可以自費檢查3個項目，分別為生育能力檢查、遺傳性疾病檢查以及傳染性疾病檢查。

衛福部表示，若想要提高受孕機率，民眾可以掌握以下4大要點：

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1、養成健康的生活型態

●避免菸、酒及藥物濫用。

●調適工作、情緒及壓力。

●均衡營養，保持理想體重，避免過胖及過瘦。

●遠離環境中高溫、化學及放射性物質等汙染。

2、孕前檢查

若發現異常因素，應儘早就醫，並定期追蹤。男性因素例如：陽痿、早洩或無法射精、尿道下裂…等性功能障礙；女性因素則例如：子宮內膜異位症…等。衛福部建議，孕前可以自費檢查3個項目，分別為生育能力檢查、遺傳性疾病檢查以及傳染性疾病檢查。有些縣市有提供孕前健檢補助，準爸媽們可多加利用。

3、維護精子的品質

勿使陰囊長期曝露在高溫環境中，或長時間穿著緊身褲。

4、適孕年齡

女性與男性的生育能力會隨著年齡的增長而有下降的趨勢，女性理想生育年齡為20歲~35歲，男性生殖能力也因年齡越大，精子數量則越少。夫妻若有不孕的困擾，應儘快尋求不孕的治療。

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