氣喘能透過吸入型類固醇控制，但使用時需配合醫囑，也不可自行斷藥。（資料照，記者陳建志攝）

〔健康頻道／綜合報導〕吸入型類固醇能幫助氣喘患者舒緩症狀，但不少人認為，使用吸入型類固醇會導致不良副作用，嚴重甚至會會影響生長發育，因此不敢長期使用。對此，食藥署闢謠，表示適量使用並不會對兒童造成影響。

和口服類固醇相比，使用吸入型類固醇時，身體吸收的劑量極低，且藥物是直接吸入肺部，不會透過腸胃吸收，這樣的模式不僅可以讓副作用降到最低，也能預防呼吸道發炎反應，有效控制氣喘。

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據國外研究指出，長期依照醫囑適量使用吸入型類固醇的氣喘兒童，其身高和其他健康兒童並無差別；食藥署提醒，使用吸入性類固醇控制氣喘期間，千萬不可自行停藥，並配合醫師指示穩定用藥並定期回診。

孩童若患有氣喘疾病，在運動時應特別小心；圖為情境照。（圖取自freepik）

此外，除使用吸入型類固醇控制症狀外，國民健康署也為患有氣喘的孩童提出7項進行運動時的準則以避免氣喘發作：

●養成每日測量的峰速值的習慣。

●確實執行暖身和緩和運動。

●從運動強度低的運動項目先開始再慢慢增強。

●從事運動和休息交錯進行的間歇性運動。

●避免張口，用鼻子呼吸以增進吸入空氣的濕潤度。

●補充足夠的水分。

●若未使用藥物處理下，仍會有症狀，則可給予預防性的藥物

國健署提醒，若運動中發生氣喘，應立即停止運動，並吸入氣管擴張劑2-4個劑量；若狀況仍為平復，應在10-20分鐘後重複使用，並視情況立即送醫。

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