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洗紫米的水變紫疑是染色米? 食藥署:天然花青素溶出

2020/09/07 07:46

食藥署說明,紫米、黑米、黑芝麻是富含花青素的食物,清洗時易溶出而呈現淺深不一的紫紅色,這是正常的現象。(取自農糧署臉書粉專)

〔健康頻道/綜合報導〕健康飲食當道,富含營養的紫米、黑米等五穀雜糧廣受民眾喜愛,但有民眾發現,買回家的紫米以清水沖泡後,洗米水呈現紫紅色至深色,懷疑是否買到人工染色的產品。食藥署說明,紫米、黑米、黑芝麻是富含花青素的食物,因花青素是水溶性色素,清洗時易溶出而呈現淺深不一的紫紅色,這是正常的現象。

食藥署指出,目前在自然界的花青素約有20多種,顏色會因環境的酸鹼值而有所改變,酸性環境下呈現紅色,鹼性環境下為藍色。花青素具有良好的抗氧化能力,常見於呈紫色或黑色的天然食物,如:紫色茄子、紫甘藍、紫地瓜、黑醋栗、藍莓等紫色蔬果,草莓及蘋果等紅色蔬果,黑色食物如黑豆、黑金剛花生、黑枸杞或黑木耳,蝶豆花飲品的紫色也是由花青素而來。

農委會農糧署也說明,黑米、紫米及紫黑米都屬於有色米的一種,因為糠層分布不同的「花青素」含量,造成顏色上之差異,脫去深色糠層後,就會變成像一般的白米。農糧署指出,這些有色糠層有相當高的營養元素,如維生素A、胡蘿蔔素、天然花青素,其中花青素一般認為具有抗氧化功能。

由於人工合成著色劑的品項繁多,且食品使用的原料本身含有或另外添加天然色素的情形,食藥署已積極研發食品中著色劑新興檢驗方法,將原本只能鑑別8種人工著色劑的檢驗方法,提升至同時鑑別50種天然與人工著色劑。民眾可至食藥署網站首頁>業務專區>研究檢驗>建議檢驗方法查詢相關檢驗方法。

資料來源:食藥署藥物食品安全周報第781期

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