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謠言終結站》防曬可以用吃的？ 食藥署：目前無證據支持防曬錠有效
夏天天氣炎熱，愛美的民眾想到的第一件便是防曬。不過食藥署提醒防曬應依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗情形來挑選適當的防曬產品。（資料照，記者簡榮豐攝）
〔健康頻道／綜合報導〕近日全台各地天氣多為多雲到晴的天氣，溫度上看35度，不少民眾外出時開始擦起防曬乳。而防曬除了用擦的以外，近日還傳出一種名為「防曬錠」的產品，號稱內含蕨類植物萃取物，具有強大的抗氧化能力，民眾吃了便能防曬。對此，食品藥物管理署表示，該說法沒有相關科學根據，民眾勿輕易相信。
夏天天氣炎熱，愛美的民眾想到的第一件便是防曬。不過食藥署提醒防曬應依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗情形來挑選適當的防曬產品。
食藥署進一步補充，適時撐傘、戴帽、使用太陽眼鏡及穿著淡色長袖衣物等物理性防護，也可以降低紫外線侵害皮膚的風險，民眾可自行選擇適合的方式。
此外，國民健康署也建議，民眾戶外活動時可使用SPF 30或更高防曬係數的防曬乳，並適時塗抹補充（每2小時補充一次），以避免被太陽曬傷。
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