據中國內分泌科教授研究指出，細腰粗腿（水梨形身材）的人比粗腰細腿（蘋果形身材）的人，罹患高血壓的風險還低。（圖為美國歌手泰勒絲，資料照，翻攝太陽報）

〔健康頻道／綜合報導〕許多女性追求瘦腿，但近日歐洲內分泌學會會刊《內分泌連接（Endocrine Connections）》刊出一項研究，當中指出，大腿粗壯者罹患高血壓風險反而降低。

這項研究出自中國上海交通大學醫學院附屬新華醫院，該院內分泌科教授蘇青和楊震在一項近萬人的社區流行病學調查中發現，在超重和肥胖人群中，擁有粗壯大腿者和擁有細大腿者相比，罹患高血壓的風險少了近30%和50%。

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據了解，雖然肥胖是體內脂肪過多的狀態，但並非所有儲存在體內的脂肪都百害而無一利。超重和肥胖人群中，粗壯的大腿比纖纖細腿，對血壓和心血管健康更有益。研究發現，同時擁有粗腰和細腿，也就是所謂「蘋果形身材」的人患高血壓風險最高；而細腰粗腿、「水梨形身材」的人患高血壓的風險最低。

各部位體脂分佈 影響心血管代謝

高血壓是常見的慢性病之一，且由於高血壓患者早期症狀很少，所以超過一半的高血壓患者並不知道自己有高血壓。目前已有研究顯示，腰圍、腿圍等測量數字，能早期發現一些慢性疾病，而且這種方法簡單、方便、無害，成本又低。因此，研究團隊將重點放在大腿圍與高血壓之間的關係。

蘇青解釋，不同部位的體脂分佈，對心血管代謝的影響大不相同。腹部內臟累積過多脂肪對身體有負面影響，但儲存在腿部的脂肪可分泌大量有益的生物活性物質，以調節血壓和血管機能，維持體內代謝平衡。此外，腿部骨骼肌是能量攝取的主要部位，如果腿部骨骼肌質量過少可能誘發或促進代謝異常，而足夠的肌肉量對心血管代謝甚至生命活動的維持至關重要。

該研究結果提醒，擁有「蘋果形身材」的人應重視血壓狀態，並定期量測血壓並進行心血管疾病檢查。

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