醫病》艷陽下看手機、黑暗中追劇 正妹紅眼睛、角膜破皮
〔記者洪臣宏/高雄報導〕25歲陳姓女秘書為了能在大太陽下看清手機內容,將亮度調到最大,還在暗黑環境中追劇,長時間導致紅眼睛與角膜破皮,視力一度下降,醫師建議,手機最好調成手調模式,在室外不要超過500 Lux(照度),以免傷眼。
陳姓女秘書因工作長時間使用手機,去年七月分突然覺得雙眼紅腫、流淚不止、疼痛,有飛蚊症現象,經輔英科技大學附設醫院眼科主治醫師洪啟庭檢查,其右、左眼最佳矯正視力分別為0.5、0.6,雙眼的結膜充血,且角膜均呈現表淺且點狀的上皮缺損。
經追查病史,陳小姐說,外出洽公仍得隨時聯絡客戶,為了看清楚手機的訊息,通常把手機的照亮度調到最大的625Lux,以便在豔陽下仍能看見Line訊息與其他消息,下班後她沒有調回較弱的照度,晚上又喜歡關燈追劇,因為鮮豔度較高。
經施以抗生素、類固醇與人工淚液等藥水與藥膏治療,陳小姐3、4天後症狀恢復,她說,再也不會用最大亮度及在暗黑環境看手機了。
洪啟庭指出,手機螢幕的照亮度越高,在豔陽下看東西比較容易,但是手機中的藍光會直射到眼睛,再合併紫外線照射反射到眼睛,不僅容易誘發白內障與視網膜病變,也讓眼睛好像在烤爐下,致白色的結膜被「烤成」紅色的結膜炎,黑眼珠的角膜被「烤成」上皮缺損。
另外,夜晚將手機開到最大照明度,又關燈長時間觀看螢幕,其相對亮度更高,長年累月下來,眼睛會發生嚴重的雙眼角膜與結膜的發炎與飛蚊症。
洪啟庭建議,手機不要成天開到最大照明度,且避免在大太陽下觀看,晚上切勿關閉室內大燈,另外越靠近手機螢幕,雖然更鮮豔,但是照明度會大幅增加,最佳的觀看距離是30到40公分,亮度不要超過500 Lux。
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