花蓮連日炎熱高溫，中暑民眾就診率倍增3成，尤其又以農民占多數，部分農民雖利用傍晚時分收成作物，但仍大喊吃不消，頻喊「有夠熱！」（記者王峻祺攝）

［記者王峻祺／花蓮報導］花東連日炎熱高溫，中暑民眾就診率倍增3成，尤其又以農民占多數，花蓮區農業改良場提醒農友應做好防曬措施，注意水分補充，門諾醫院心臟外科醫師黃振銘也呼籲民眾中午時分勿外出，若發生中暑情形，千萬不要貿然喝冰水或沖冷水澡，避免血管急速收縮。

夏季炎熱，花蓮近期出現連續高溫及鮮少降雨現象，對部分作物已造成缺水、曬傷等危害，由於現正值水稻插秧初期及時令蔬果收成、培植時程，許多農民被迫頂著高溫進行農作，雖全副武裝防曬，但仍傳出多起中暑意外。

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花蓮農改場呼籲農友於田區工作期間，應補充足夠水分預防中暑及熱衰竭，門諾醫院醫師黃振銘則提醒民眾，因高溫出現身體不適時，切勿透過洗冷水澡、或突然到冷氣室快速降溫，避免造成血管急速收縮，引發「心因性休克」。

黃振銘說，對於有心臟疾病的患者來說，溫度的劇烈變化，容易引起心臟不適，很多人以為心臟疾病好發於冬季，但其實夏天氣溫高，心臟需氧量也隨之升高、負荷變大，一旦溫差劇烈改變，更容易引發心臟病或是心肌梗塞。

他說，中暑可分為熱衰竭及熱休克，熱衰竭是因流汗造成脫水和電解質過度流失，一般會有頭昏、沒有食慾、全身無力，甚至噁心、嘔吐的症狀，熱休克則是所謂典型中暑，體溫控制出了問題而一直攀升，身體會因無法承受過高溫度，出現橫紋肌溶解、抽搐、甚至是急性腎衰竭，嚴重還會導致休克或死亡。

黃振銘說，民眾盡量不要在正中午外出，並隨時注意水分補充，千萬不能等到口渴才喝水，若發生中暑情形，也不要貿然喝冰水或沖冷水澡，應趕緊到室內休息、開電風扇，或在腋下放置冰枕協助降溫，必要時盡速就醫。

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