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進入長時間不睡覺 血液酒精濃度竟可能超標
現代人生活壓力大，睡眠不足幾乎成了常態。（情境照，本報資料照）
〔即時新聞／綜合報導〕現代人生活壓力大，睡眠不足幾乎成了常態，只是安穩的睡上一覺都變得有些奢侈；但你有想過，若長達24小時都不睡覺，會發生什麼事嗎？
超過24小時不睡覺：
國外一項研究發現，若長達24小時不睡，人體體內血液的酒精濃度會上升至0.1%，這在美國大多數的地區，已構成酒駕標準了。
超過36小時不睡覺：
而超過36小時不睡，人的記憶就會受損，進而扭曲一件曾經發生過的事情的記憶，就算被別人糾正，也會堅信自己是對的，影響判斷力。
超過48小時不睡覺：
此時人會無意識的進入「微睡眠」，源源不絕的睡意會持續襲來，令人在不知不覺中不斷地打起瞌睡。而這樣的「微睡眠」狀態也是大多數造成疲勞駕駛車禍的主因。
雖然目前還沒有相關研究證明長時間不睡覺會造成立即的生命危險，但它確實會為人體造成損害：糖尿病、肥胖甚至是癌症等，都是缺乏睡眠可能會發生的問題。
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