文／陳俞州

很多病患誤以為進到醫療院所，只要醫事人員問診、治療、給藥就結束了，卻不了解物理治療對疾病防治也很重要。

走進物理治療室，可見琳琅滿目的治療儀器以及運動器材。運動也是一種治療。

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醫界很早就推動「預防勝於治療」，懂得保護自己的身體免於環境傷害、懂得在日常生活中避免受傷、懂得在受傷後防止再次受傷，都是我們必須時時學習的知識。

最近最夯的亞洲運動人物，旅美投手王建民、尼克後衛林書豪、高球選手曾雅妮，都有專屬的物理治療師在身旁治療與教導運動訓練。

在國外，不管是大型醫院、物理治療所，甚至是各項運動球（隊）團裡，都非常重視運動治療。反觀台灣，很多民眾做完物理治療，減輕疼痛後，卻忘了在生活中，落實物理治療師所教導的運動治療。

運動治療不是一般外面所認知的運動項目或是生活活動，而是物理治療師依據病患的病症，設計出一套專屬個人的運動強化訓練。

目的在於恢復組織彈性，並強化受傷的肌群，避免病情更惡化，以及防止再次受傷；甚至評估整體功能，由外觀的姿勢矯正到內部的心肺能力都需加強，這就是物理治療很重要的部分。

（作者為三軍總醫院基隆分院復健科技術長）

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