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進入中醫穴道按摩 緩解糖尿病併發症
▲圖2。（照片提供／郭怡婷）
文／郭怡婷
▲圖4。（照片提供／郭怡婷）
目前全球每11人就有1人罹患糖尿病，糖尿病患者發生腦中風的危險性比一般人高。若糖尿病患者因病情控制不良，容易合併蛋白尿、泌尿道問題、視網膜病變及神經病變。
▲圖1。（照片提供／郭怡婷）
中西醫合併治療 可降中風風險
▲中醫講求辨症論治，需透過把脈等方式給予患者最適切的治療；圖為情境照，圖中患者與本文無關。（照片提供／郭怡婷）
除了吃藥、施打胰島素控制血糖以外，有些病患也會尋求中醫治療。近期研究顯示，中醫藥合併西藥治療後，可降低台灣第二型糖尿病患者中風的風險。
▲圖3。（照片提供／郭怡婷）
糖尿病在中醫近似於「消渴症」，始見於《黃帝內經》，「消」即消耗，為消耗水穀及消瘦之意；「渴」即口渴。症狀分為「三消」，「上消」是口渴多飲，「中消」是消穀善飢，「下消」是多尿，成因與嗜酒、飲食喜好油膩、甜食類、精神過度緊張或身體虛勞等關係密切。
糖尿病併發症有很多，可利用中醫治療予以改善，例如肢端麻木及視物模糊可利用針灸或藥物治療，達到疏經活絡的功效；另外，也可利用中醫來健脾益腎，改善整體病情。
◎以下則提供幾個對糖尿病相關症狀有幫助的穴位，患者可以每天按壓保健。
●然谷穴：正坐或仰臥位，在腳內側，足舟骨粗隆下方，摸到一個骨節縫隙，位於赤白肉際間，本穴是糖尿病要穴，可治療口乾、咽痛。（圖1）
●三陰交穴：位於小腿內側，足內踝尖上3寸（四指寬），脛骨內側緣後方即為此穴，可治療腎泌尿生殖系疾患、失眠、口乾、皮膚搔癢。（圖2）
●足三里穴：位於小腿前外側，膝關節外側凹陷處（外膝眼）直下3寸（四指寬），脛骨前緣外一橫指處即是，可治療腹瀉、便秘、腹脹、水分代謝問題。（圖3）
●太溪穴：足內踝後方，位於內踝尖與跟腱中點，有一凹陷處即為此穴。可益腎降火，可治腎泌尿疾病、小便不利、失眠、足底麻痛。（圖4）
（作者為佛教大林慈濟醫院中醫部醫師）
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