準備妥當 洗腎病友照樣出國玩
文/陳秀惠
37歲的朱先生9年前接受血液透析(即洗腎),剛開始時,他覺得很沮喪且無法接受,但是透析室為他轉介工作後,他的生活有了重心;現在透析穩定,又有工作,因此他也想要出國旅遊。
腎友在旅行前,必須先評估生理狀況,準備基本資料及緊急聯絡人資料,包括:家屬姓名、電話,以及主治醫師的姓名、電話、服務單位等,以防萬一在外有突發狀況時,可以使用。
出國前一個月,要先請醫師開立一份英文診斷書,透析摘要包括:病情、透析方式、藥物名稱、血管特性,以及是否有B、C型肝炎,必要時,請醫師註記過去常發生的問題與處理方式。
至少在出發前一週,先完成目的地洗腎室的醫療諮詢及預約,旅遊回來後,只需要準備洗腎相關證明、核退申請書等相關資料,即可向健保署或相關保險單位申請核退洗腎費用。
旅途中,若交通時間長,可每小時更換坐姿,或不定時讓腿部伸展,以促進血液循環;應避免攝取高磷、高鉀食物。
出國旅遊不但能使腎友身心快樂,更能提升幸福感,也可以讓腎友重拾生活樂趣,產生積極樂觀的正向能量。
(作者為衛生福利部桃園醫院透析室護理師)
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