中國網紅「光頭楊老二」疑似在表演中被遊客不斷灌烈酒，導致飲酒過量，在休息時突離世，享年39歲。（圖取自「光頭楊老二」抖音）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕中國網紅「光頭楊老二」在年節時疑似在表演中被遊客不斷灌烈酒，導致飲酒過量，在休息時突離世，享年39歲。國健署提醒，想扭轉勸酒文化，避免過量飲酒，可用5招拒絕，包括：喝酒傷身；說是開車來；以茶、飲料、咖啡代酒陪喝；誠實說不喝酒，直接拒絕；或是用酒量不好、尿遁、易醉、易吐等說法拒酒。

綜合中國媒體報導，中國甘肅1名被稱為「最美妖婆」的網紅光頭楊老二驚傳去世，網上流傳一段當天遭遊客灌酒的影片。演出中，楊老二遭勸酒無法脫身，只能強忍著將遊客倒的酒喝盡，喝下過量的50多度烈酒，導致身體不適，強撐到表演結束後，卻在休息中離世。

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缺乏酒精代謝酵素 飲酒提高食道癌風險

酒精易影響健康，國健署引述世界衛生組織指出，酒精是種具有毒性和精神作用的物質，且具成癮性。許多研究指出，酒精對中樞神經系統、消化系統及心血管系統有毒性作用，且酒精飲料被國際癌症研究機構歸類為第一類致癌物質，也會增加傳染病的風險。

年輕族群常有接觸到酒類的機會，飲酒可說是該族群健康危機的一個警訊！國健署指出，大專生過去一年曾飲酒率為67.1%，目前飲酒率（過去30天內）為44.2%，而平均一次喝酒量以1至4杯居多，其次是未滿1杯酒。值得注意的是大專生曾飲酒過量（過去30天內曾經一次喝6杯或6杯以上酒）達20.0%，男性高於女性。

國健署直言，台灣近半人口缺乏酒精代謝酵素「乙醛去氫酶（ALDH2）」，喝酒容易臉紅，提高酒精引起的疾病風險，如食道癌、頭頸部癌等，不適合喝酒；甚至，屬大量飲酒的吸菸者，更會增加心肺疾病、癌症和肝病的風險。

為避免過量飲酒，國健署提供下列拒酒5招，扭轉勸酒文化，避免過量飲酒有害健康：

●第1招：可以說喝酒傷身，如會起酒疹、會傷肝、會傷胃、醫生說不能喝酒及正在吃藥不能喝酒等。

●第2招：說是開車來的、怕酒駕臨檢取締、要找代駕麻煩等。

●第3招：可以說以茶、飲料、咖啡代酒陪喝。

●第4招：誠實說不喝酒，直接拒絕。

●第5招：利用酒量不好、尿遁、易醉、易吐、不喜歡等其他說法拒酒。

☆飲酒過量 有害健康 禁止酒駕☆

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