食藥署指出，市售解酒產品並不真的能分解酒精或其代謝物，僅能緩解症狀，因此酒後即使服用「解酒藥」仍會傷身；圖為情境照。（圖取自freepik）

沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕年終聚餐喝酒機會多，許多人會準備「解酒藥」，但是真的有用嗎？食藥署解釋，市售解酒產品並不真的能分解酒精或其代謝物，而是緩解飲酒後的症狀，因為其聲稱能夠降低飲酒後不適的特性，因此才被稱為解酒藥。真正能有效降低酒精對身體傷害的方法，就是減少酒精的攝取，建議少量、理性的飲酒。

食藥署在臉書粉專「藥博士 正藥說」發文指出，一般人在飲用酒精後會出現的一系列生理和心理的不適，這些症狀通常在攝入酒精後數小時內開始出現，並可能持續數小時或超過24小時。

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宿醉的症狀多達47種

食藥署說明，宿醉的症狀多達47種，其中以疲勞、頭痛、噁心和注意力受損最為常見。這些不適症狀是因為：酒精會抑制大腦產生抗利尿激素，導致輕度脫水，並引起口渴、疲勞和頭痛。雖然酒精能讓人入睡較快，但也容易提早醒來，導致疲勞感。

酒精也會刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，引起噁心和胃部不適。酒精與代謝後產生的乙醛會加強身體的發炎症狀，這也是宿醉不適感的原因之一。剛開始喝酒會感到冷靜、輕鬆，但酒精效應消退後，卻可能產生比飲酒前更不安和焦慮的感覺。這些因素共同構成宿醉症狀的來源。

解酒產品僅能緩解症狀

食藥署說明，市售解酒產品無法真的分解酒精或其代謝物，僅能緩解飲酒後的症狀，這些產品大致可以分為：維持肝臟功能、維持酒精代謝速率、降低酒精造成的氧化壓力與發炎反應、營養補充等。也因為其聲稱能夠降低飲酒後不適的特性，因此才被稱為解酒藥。真正能有效降低酒精對身體傷害的方法，就是減少酒精的攝取，少量飲酒、理性飲酒。

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