醫師提醒，性行為後，陰莖還沒完全軟化時，先要抽出陰道；圖為情境照。（圖取自pexels）

〔健康頻道／綜合報導〕保險套是一種常見的避孕跟防止性病的方法，若使用錯誤，效果會大打折扣，你知道怎麼正確使用保險套嗎？對此，三重好幸福泌尿科診所醫師高銘鴻就透過3個步驟，來教你正確使用，包含：裝上保險套時，要注意氣泡、到最後都不能鬆懈等。他提到，有些人會等小弟弟軟下去，才抽出陰道，但這樣很可能會讓保險套意外鬆脫，前功盡棄，應該要在GG還沒完全軟化前就先抽出。

高銘鴻在臉書專頁「泌尿科 高銘鴻醫師」指出，雖現在學校的健康教育都有教，但他發現，仍有許多人不太懂怎麼正確使用保險套。因此他分享正確使用保險套的3個步驟：

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●從打開包裝就要小心：在開始性行為之前，小心打開保險套包裝，千萬別覺得這是廢話，因為有些人可能會用牙齒或剪刀等尖銳的物品打開保險套，這樣很容易刺破保險套。最好的做法是用手稍微將保險套撥離包裝邊緣，然後再用手撕開包裝。

●裝上保險套，注意氣泡：在陰莖勃起時，將保險套輕輕地套在龜頭上，然後捏住套子的頂部，用另一隻手捏住套子的底部，並展開套子。務必要確保保險套完全套住小弟弟，並沒有氣泡，以確保套子不會在使用過程中破裂或鬆脫。

●到最後都不能鬆懈：在性行為結束後，陰莖還沒完全軟化時，先抽出陰道，接著輕輕地將保險套從陰莖上拿下。有些人會等小弟弟軟下去，才抽出陰道，但這樣很可能會讓保險套意外鬆脫，前功盡棄。

最後，高銘鴻提醒，使用過的保險套要用紙巾或衛生紙包裹好，再放入垃圾桶。切勿將保險套丟入馬桶，以免造成堵塞。若仍其他使用保險套的相關問題，都可以詢問醫師。

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