精神科醫師張夢涵建議，面對校園霸凌，最重要的是預防加上及早辨識、積極處理，創造風氣及管道，鼓勵孩子揭發，師生一同公開討論霸凌事件與解決方法，以警惕霸凌是不可被接受的行為。（東元綜合醫院提供）

〔記者廖雪茹／新竹報導〕1名高二男學生小方（化名）長相清秀、語調細柔，個性內向寡言，因為外型較為陰柔而時常被班上男同學言語調侃，一開始小方多沉默以對，久了之後同學卻變本加厲，下課常出現謾罵與惡意的肢體觸碰，漸漸地，一上學小方就開始肚子痛，經常請病假，成績一落千丈，甚至開始拒學，父母憂心的帶小方到處看醫師都找不到肚子痛的原因。

最後輾轉來到東元綜合醫院精神科求助，經醫師張夢涵長期的會談與治療下，小方的情緒症狀逐漸獲得改善。

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張夢涵說，會談過程中，發現長期遭受校園霸凌的小方，情緒憂鬱低落又焦慮，合併入睡困難、食慾變差，有長期負面想法與自殺念頭，手腕上也有多處新舊雜陳的自傷刀痕。所幸，在父母的支持與理解之下，開始接受藥物治療，同時學校輔導室介入啟動心理輔導，在家庭、學校、及醫療系統三方共同努力之下，幫助小方穩定地往復原的目標前進。

張夢涵指出，「霸凌」意指個人或集體，持續以言語、文字、肢體動作或其他方式，直接或間接對他人為貶抑、排擠、騷擾或戲弄等行為，使他人處於具有敵意或不友善之校園學習環境，產生精神、生理上或財產上的損害，影響正常學習活動。現今，網路資訊發達，網路與社交媒體的霸凌，也造成很大程度的影響。其中一部份的「霸凌受害者」，長期累積的身心壓力，最終甚至導致他反成為「暴力或報復行為的加害人」，如同最近熱門的韓劇「黑暗榮耀」，以及國外時不時出現的校園大規模槍擊案，令人痛心且哀傷。

張夢涵指出，根據統計，歐美各國甚至台灣，校園霸凌盛行率高達20-30%。面對校園霸凌，最重要的是預防加上及早辨識、積極處理，創造風氣及管道，鼓勵孩子揭發，師生一同公開討論霸凌事件與解決方法，以警惕霸凌是不可被接受的行為。

當師長發現孩子有以下狀況，建議提高警覺：

1、近期情緒或行為有明顯改變

2、時常受傷或衣物受損遺失

3、抗拒上學

4、時常遲到或晚歸

5、有來路不明的金錢物品等。

張夢涵建議家長與老師建立良好的溝通管道，以便早期覺察霸凌事件，倘若孩子遭受霸凌事件而有憂鬱或焦慮的症狀，可以尋求精神科／身心科醫師的評估與治療。

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