廖偉呈表示，喉糖、喉片常見成分為甘草、薄荷、殺菌劑和消炎藥，有助於消炎、止咳。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕喉嚨不舒服時，民眾常選擇吃顆喉糖來潤喉。藥師表示，其實喉糖不是糖，食用一定要看產品包裝說明，是否標示每日上限服用量，吃太多恐有副作用，及以免過度依賴反而傷了聲帶。喉糖、喉片常見成分為甘草、薄荷、殺菌劑和消炎藥，有助於消炎、止咳，但過量易引起高血壓、高血糖、電解質失衡等症狀。

廖偉呈在臉書專頁「微笑藥師Phar.Smile」發文表示，輕微喉嚨痛、咳嗽等狀況時，可酌量使用喉糖，緩解喉部不舒服，也可減少口服藥物的用量。他指出，喉糖、喉片常見成分為甘草、薄荷、殺菌劑和消炎藥。

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●甘草：有祛痰止咳的作用，內含甘草酸，可用還消炎。過量易引起高血壓、高血糖、水分滯留等電解質失衡症狀，故高血壓、糖尿病、腎病患者宜小心使用。

●薄荷：有收縮口腔黏膜血管、減輕發炎水種的功效但效果短暫。影響胃部蠕動，易胃食道逆流的人要注意，涼性揮發物累積太多會導致咳嗽加劇，甚至味覺功能短暫喪失。

●殺菌劑：出現輕微喉嚨痛、咳嗽時，酌量使用可緩解喉部不適，但若使用後症狀沒有減緩甚至更嚴重，需盡快就醫。

●消炎藥：和以上藥物不同，為醫師處方用藥，常用於治療發炎症狀，必須根據醫師的指示進行服用。

除此之外，許多喉糖中含有大量糖分，廖偉呈提醒，糖尿病患者需注意，食用過多會影響血糖穩定。而喉糖該如何選擇，廖偉呈表示，可以根據以下情況去挑選：

●若是因使用過度引起喉嚨乾、癢，想潤喉，可以選擇一般的爽聲潤喉糖。

●若是感冒初期喉嚨發炎時想緩解症狀，可至藥局選擇有殺菌消炎藥效的喉片。

●若喉嚨已經很痛、咳嗽得嚴重的話，吃喉糖已經沒有用了，應儘速就醫。

廖偉呈提醒，喉糖雖然好吃且會讓喉部較濕潤舒適，但若因此過度依賴，反而會使聲帶狀況更糟。適度讓喉部放鬆休息、隨時補充水分才是最重要的保養方式。

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