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進入健康網》50％肥胖兒童長大一樣胖！ 醫：兒童減重免挨餓
醫師表示，肥胖症已被視為慢性殺手，除了慢性病風險上升，過敏也會受到肥胖的影響、難以控制，甚至會影響免疫力；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕老一輩對孩子常有「小時候胖不是胖」的觀念，認為圓圓胖胖反而是未來長高的本錢。對此，醫師表示，小時候胖就是胖！肥胖症已被視為慢性殺手，除了慢性病風險上升，過敏疾病也會受到肥胖的影響、難以控制，甚至會影響免疫力。其實兒童減肥不用挨餓，只需營養均衡搭配運動等方式就能達到果效。
柚子小兒科診所醫師歐淑娟在粉絲專頁「兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師」發文說明，同樣接種武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫苗，胖子跟瘦子所產生的保護力不一樣！同樣的疫苗在肥胖者體內產生的保護力，會比較差一點點，也就是說肥胖會直接影響人的免疫力，全世界都有成人肥胖問題，值得大家關切的是，肥胖人口比例越來越高，極端肥胖者也來到前所未有的比例。
歐淑娟分享，門診偶爾會遇到生長發育整個超齡的孩子，有時候是遺傳自爸媽；歐醫師的門診有一對兄妹，哥哥4歲看起來像6歲大哥哥，妹妹2歲可期待長大是長腿妹妹，爸爸190cm，媽媽174cm，所以他們的身高落在同齡孩子95百分位，可以視為正常、來自遺傳。
歐淑娟說，還有另外一對姊妹，姊姊從小圓潤可愛，妹妹一直纖細輕盈，爸爸110kg，媽媽53kg，同理，姊姊的體重落在同齡孩子95百分位，來自爸爸的遺傳，妹妹的體重落在同齡孩子25百分位，來自媽媽的遺傳，那也可以視為正常嗎？答案是妹妹正常，姊姊用BMI來看、再比較同齡女孩的BMI發現，落在97百分位，屬於兒童肥胖。
●50%肥胖的兒童，長大後會變成肥胖的成人。
●60%肥胖國中生，長大後會變成肥胖的成人。
●70%肥胖高中生，長大後會變成肥胖的成人。
歐淑娟表示，兒童肥胖不單看體重數字，兒童肥胖指標是BMI，標準如下：
●BMI>85%tile，視為過重。
●BMI>95%tile，視為肥胖，兩者都需要治療。
歐淑娟指出，肥胖症已被視為慢性殺手，醫學上的減肥是疾病治療的概念，除了慢性病風險上升，兒科醫師更在意的是，過敏會受到肥胖的影響、難以控制。另外目前新冠肺炎疫苗孩子還不能打，但肥胖會影響免疫力！
歐淑娟建議民眾可以跟兒科醫師共同討論，幫助孩子變得更苗條、更健康，也更能抵抗疾病的侵害，兒童減肥，最棒的一件事就是不用挨餓，正確的飲食習慣、均衡的營養搭配、足夠的運動強度、充足的睡眠時間再加上全家人的支持，其實孩子減肥比成人簡單很多！
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