台南市立安南醫院中醫師賴建銘（右）示範如何按摩穴位保養、防範過敏性鼻炎。（安南醫院提供）

〔記者王俊忠／台南報導〕在臨床上遇到季節變換交替或早晚溫差變化大時，有患者常對醫師說「早上起床後一直不停打噴嚏流鼻水，好困擾；早上鼻塞，頭昏昏沉沉的無法好好準備考試；晚上鼻塞到需要用嘴巴呼吸，無法好好睡覺；鼻子好癢，一直打噴嚏，無法專心工作，怎麼辦？」等問題。

台南市立安南醫院中醫師賴建銘指出，過敏性鼻炎是一種發生於鼻黏膜的過敏性疾病。臨床以打噴嚏、流鼻水、鼻塞以及眼、鼻和咽喉搔癢為主要表現，這病症發生除了與外界溫度變化有關外，也與一些過敏原（如：花粉、塵蟎、空氣汙染刺激物等）和遺傳因素有關。

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台南市立安南醫院中醫師賴建銘示範如何按摩穴位保養、防範過敏性鼻炎。（安南醫院提供）

賴建銘表示，中醫認為本病屬於「傷風」、「鼻鼽」、「鼻塞」、「鼻窒」等範疇，是由於感受外邪所致，肺開竅于鼻，而合皮毛，若腠理疏鬆，衛外不固，風寒之邪乘虛而入，侵犯肺衛，肺失清肅，必影響鼻竅通暢，而見鼻塞、打噴嚏、流清涕；風熱之邪由口鼻而入，亦可內犯肺臟，外塞鼻竅，而見鼻塞、流涕黏稠；若邪毒羈留，或反覆侵犯肺衛，肺氣失宣，氣血壅滯于鼻竅，則可引起鼻腔氣道障礙；若肺氣素虛，正氣無力驅邪外出，則病邪潛伏于鼻，反覆易發，遷延難愈。

賴建銘說，中醫調理會依據患者的體質來辨證論治，急者治其標；緩者治其本，標本兼治。除了藥物處置外，亦可使用穴位做針灸治療，或者按摩穴位來保養調理。另外，還要衛教患者避免接觸過敏原、飲食忌辛辣炸烤冰冷之物，以及保持規律的生活作息習慣，不致讓過敏性鼻炎上身。

台南市立安南醫院中醫師賴建銘示範如何按摩穴位保養、防範過敏性鼻炎。（安南醫院提供）

台南市立安南醫院中醫師賴建銘（右一）指春來乍暖氣候溫差大，要防範過敏性鼻炎。（安南醫院提供）

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