健康網》陰道發炎會自己好嗎？ 醫：預防從日常習慣做起

陰道發炎的復發率較高，除了使用藥物治療外，建議多喝水、性行為前後注意清潔等日常習慣開始改善。圖為情境照。（圖取自shutterstock）

〔健康頻道／綜合報導〕女性一生中至少遇過一次陰道發炎，但許多人對於陰道發炎原因並不清楚；對此，醫師說明，陰道炎感染可從分泌物顏色氣味改變、陰道搔癢、疼痛、紅腫等等症狀判別，性行為頻繁、懷孕期間者，以及有抽菸、酗酒、熬夜習慣等者，都可能是好發族群。

新光醫院婦產科醫師李毅評在臉書粉專「威廉氏後人 - 李毅評醫師」發文說明，陰道存在著正常菌叢，酸鹼值會維持在4-4.5之間，以防止感染發生，正常陰道分泌物為乳白色、沒有特別氣味，正值排卵期，分泌物會呈現較為透明且水狀。

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李毅評表示，女性都有陰道發炎的可能，經前、經後及懷孕時，陰道發炎機率更高。陰道炎症狀並不難分辨，當分泌物增多、結塊、顏色改變（綠色、咖啡色、乳酪狀）、氣味改變（魚腥味、惡臭味），與陰道搔癢、疼痛、紅腫、外陰灼熱、性行為疼痛，和頻尿、排尿疼痛、下腹疼痛、陰道出血等，都是具體的陰道發炎症狀。

陰道發炎原因小至飲食習慣、生活習慣、睡眠品質，大至天氣影響、慢性病等等，李毅評指出，性行為容易將外部感染源帶進陰道，有過性行為或頻繁性行為者陰道反覆發炎的機率較高，懷孕期間因荷爾蒙改變，可能導致陰道環境更潮濕悶熱，成為細菌或黴菌的溫床，因此懷孕陰道炎也十分常見。其他原因則是：飲食習慣（過多的甜食）、生活習慣（抽菸、酗酒、熬夜）、睡眠品質差、衛生習慣不佳、糖尿病。

李毅評說明，改善陰道發炎最好的方法絕對就醫治療，經醫師依症狀開立陰道炎藥膏、陰道發炎塞劑、口服陰道發炎藥等用藥，一般藥物治療約使用5-7天，用藥後未改善則建議再次回診，請醫師評估是否需要更改藥物。

李毅評表示，除藥物治療外，建議從改善日常生活預防陰道反覆發炎。飲食上可多喝水、克制甜食勿過量（甜點、飲料），生活習慣上穿著通風（裙裝、寬鬆）、避免熬夜、抽菸、酗酒，性行為前後則要，先清潔、後解小便再確實清潔。

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