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不孕壓力大硬不起來? 醫:男性易臨場焦慮反更難懷孕

2021/02/09 10:12

艾微芙國際生殖醫學中心盧凡醫師提醒,心理壓力對於不孕的影響甚劇,男性可能因為臨場焦慮影響性功能的表現;女性則可能影響排卵、干擾著床、容易流產,建議備孕求子中的夫妻可以尋求心理或生殖專家的協助與意見,以期早日與寶寶相遇。(艾微芙國際生殖醫學中心提供)

〔記者廖雪茹/新竹報導〕求子若渴的夫妻倆努力了多年,仍然等不到「兩條線」,心裡不免沮喪憂鬱;隨著年節將近,長輩、親戚相聚經常關心生子進度,不禁讓小倆口更加感到非常大的壓力。夫妻之間要如何相互扶助,成為彼此的神隊友?

艾微芙國際生殖醫學中心醫師盧凡表示,心理壓力對於不孕的影響甚劇,可能影響性功能的表現。在備孕過程中,憂慮、自卑、焦躁等負面情緒是非常常見的,當性行為變成懷孕的工具,同房變成一種壓力,而非著重於過程中的享樂與滿足,會讓自發的性行為變成計畫性的勞役,過度注重性行為的成效所產生的壓力,女性可能影響排卵、干擾著床、容易流產,男性則容易造成說不出口的秘密─臨場焦慮(Performance Anxiety)。

盧凡指出,性行為模式的改變,男性的臨場焦慮甚至遠遠超過女性,其中勃起障礙是最廣為人知的表現型。因為陰莖勃起的狀態可由雙方目視得知,無法隱瞞或偽裝,一旦擔心勃起障礙,往往就會自我應驗,此時若女性伴侶對於勃起障礙產生氣憤、無奈、抱怨或輕視等情緒反應,則會使臨場焦慮日益嚴重,變成一種惡性循環。

由於逃避的心態,往往在「應許」的日子,會出現突然要加班、臨時有應酬、身體不舒服、沉迷打電動、遷怒發脾氣等現象,就像在PTT好孕版上常看到被抱怨的豬隊友,其實是有苦難言:「寶寶心裡苦,但寶寶不說」!

盧凡說,臨場焦慮並非真正的焦慮,而是認知問題的憂慮表現,即越擔心在性行為上表現不佳,則越將噩夢成真。其所產生的負面情緒,在年輕男性身上又較年長男性更為明顯。臨場焦慮也會以早洩或延遲射精的狀態表現,在現今社會的心理氛圍裡,這些障礙常被過度誇大,也因此難以啟齒而未能詳細評估,因而無從加以改善。

研究顯示,夫妻診斷為不孕症後,會導致性慾降低與性行為滿足感下降,而不孕評估過程的不可控制性及不可預測性,將更增加原本已經存在的臨場焦慮。所以在不孕症的治療過程中,除了著重於生理檢查由無異常之外,也須留意雙方的心理層面是否健全,有時男性的臨場焦慮可以藉由威而鋼或犀利士加以改善,但為求夫妻情感的同心和諧,也可以尋求心理專家的協助與意見,以期達到事半功倍的效果。

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