營養師表示，門診有一名17歲少女相信吃炸雞會豐胸，結果反而造成肥胖。（資料照/記者聶瑋齡攝）

〔記者林惠琴／台北報導〕網路謠傳雞隻有打生長激素，多吃會導致胸部變大，一名17歲少女不只相信，而且身體力行，三餐狂吃炸雞等食物，連吃一年，雖然胸部長大了，但體重也暴增20公斤，連內分泌失調等問題也找上門，月經更是變成季經，真是得不償失！

事實上，農委會早已澄清，肉雞生長會如此「速成」，主要歸因於育種有成、飼料配方改進與飼養環境升級等，而非使用生長激素。

請繼續往下閱讀...

不過，晨光健康營養專科諮詢中心院長、營養師趙函穎表示，該名少女仍相信網路傳言，為了豐胸大吃炸雞等食物後，體重就從一開始的50公斤，一路胖到70公斤，最後求診減肥時，雖然胸部變大，但身體也橫向發展，臉大了一號，屁股、腰圍通通圓了一大圈，且內分泌失調，引發滿臉痘痘，同時經期不順，每月報到延長成每季報到。

趙函穎指出，另有一名14歲少女則是嚮往韓國女團成員周子瑜的身材，因此不碰肉食，天天只吃沙拉，缺乏蛋白質與其他營養素，結果月經長達一年沒來，搞壞身體。

趙函穎提醒，暑假期間，許多少女會在網路搜尋或透過口耳相傳各種變美飲食秘訣，門診常見「單一食材過量攝取」與「不吃特定食物」等兩大錯誤飲食觀念，不只無法有效變美，反而可能賠上健康！

趙函穎建議，想要變美的前提仍是要注意飲食均衡，並且選擇健康的食材，舉例來說，山藥為原形澱粉，低升糖指數特性，可以加強纖維攝取，同時所含的皂甘成分，也能強化荷爾蒙合成，達到胸部發育，還有其他像是薏仁等也都不錯，可適時攝取。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法