34歲OL居隔猛追劇 早發性老花眼惡視力

▲上班族天天追劇，小心用眼過度，造成早發性老花眼找上門；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／林純如）

文／林純如

◎案例一：34歲上班族李小姐患有乾眼症，日前確診在家隔離，所幸症狀輕微；但居隔期間天天追劇打發時間，不僅從早看到晚甚至還熬夜，沒想到康復上班後，發現眼睛容易酸澀、視力模糊，就醫檢查診斷為早發性老花眼。

老師遠距盯3C 黃斑部病變

◎案例二：51歲林老師因為高度近視併發黃斑部病變（圖1），之前經注射血管內皮生成因子抑制劑治療後病情穩定（圖2）；但近來又因線上遠距教學，從備課、教學到批改作業，都需使用電腦或平板，導致她眼部舊疾復發（圖3），必須要再次打針治療控制病情。

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▲圖1：治療前。（照片提供／林純如）

▲圖2：治療一個月後改善。（照片提供／林純如）

▲圖3：治療改善3個月後 因用眼過度復發。（照片提供／林純如）

眼睛就像照相機，睫狀體藉著懸韌帶對水晶體有調節作用。當睫狀體收縮時，水晶體的曲率增加，使屈折力增強，讓人可以清楚看近；睫狀體放鬆時，水晶體的曲率減少，讓人可以清楚看遠。因此當長時間盯著3C產品時，睫狀體一直處於緊繃狀態，沒有適度休息放鬆，導致肌肉調節疲乏，造成早發性老花眼。

40歲過後 水晶體逐漸退化

一般民眾大約40歲過後，因為眼睛水晶體的硬化導致調節能力逐漸退化，才會開始老花眼。但像李小姐才34歲，因為隔離期間過度看近，睫狀體長時間處於緊繃狀態，導致早發性老花眼。再加上患者有乾眼症，緊盯螢幕眨眼次數減少，也會讓眼睛乾澀情況加劇。因此先給予人工淚液治療，也建議她除了上班之外，避免過度使用3C產品，讓眼睛適度休息，重新找回好視力。

高度近視患者因為眼球的眼軸拉長，造成黃斑部下的基底膜出現斷裂，進而併發不正常新生血管，導致血管滲漏及出血而嚴重影響視力。近年來以血管內皮生長因子抑制劑做為第一線治療，早期診斷治療可有效改善，但若忽略眼部保健，仍可能復發，需要再次打針。

至於手機、筆電、平板等3C產品已經是現代人不可或缺的生活用品，每30分鐘休息5分鐘，將視線落在距離較遠的景物，以看近、看遠的方式調節睫狀體，讓眼睛稍做休息。否則經年累月也會可能導致眼部相關疾病併發症，像是高度近視、早發性老花眼、乾眼症、白內障、黃斑部病變等，屆時將後悔莫及。

（作者為亞大醫院眼科醫學中心副主任、中國醫藥大學附設醫院眼科醫學中心主任醫師）

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