腦中風「臨、微、不、亂」 把握黃金治療3小時

▲中風年齡下降，年輕人生理、心理都要做好調適，有中風前兆趕快就醫；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片提供／張偉倫）

文／張偉倫

日前一位40歲的年輕人因臉歪嘴斜、單側手腳無力來急診，經診斷為缺血性腦中風，立即施打血栓溶解劑打通阻塞的血管，病況才獲得緩解；腦中風年齡近年來不斷下降，中風已不是老年人的專利。

今年「三金影帝」吳朋奉55歲就因為腦中風猝逝家中，震驚演藝圈，才華洋溢的他因病而未能繼續大放異彩，令人不勝唏噓。近年來政府與醫界不斷的投入防治，加上醫療技術的進步，腦中風由台灣10大死因第2位慢慢降到了第4位，雖然已經看到成果，但是臨床上年輕人中風也並非少見。

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玉山金控科技長陳昇瑋今年因腦出血搶救無效辭世，享年44歲；日本人氣美女主播大橋未步也是年紀輕輕就中風。所以不要以為自己年紀輕，中風就不會找上你。

一般而言，我們要預防中風或心血管疾病，可以做的是控制三高（血壓、血糖、血脂）、規則有氧運動、健康飲食（地中海飲食）、戒菸少酒、避免體重過重。不過近年來有研究發現，憂鬱症與焦慮症與腦中風的發生也有些微關係，可見心理健康也是需要注意的。

現代人工作壓力大，照顧小孩不輕鬆，熬夜、作息不正常，買房、買車、各種長期貸款要繳很辛苦，「壓力鍋」總要有個出口透透氣。所以，除了注意身體健康之外，也要注意心理健康，在工作之餘找出適合自己的紓壓管道，保持身心健康，才能遠離中風與心血管疾病。

之前台灣腦中風學會與藝人沈玉琳攜手合作，推出腦中風口訣「臨、微、不、亂」。「臨」時手腳軟（單側手腳無力），「微」笑也困難（臉歪嘴斜），講話「不」清楚，別「亂」快送醫，可提供社會大眾做為參考。若發現上述症狀應儘快送醫，把握中風黃金3小時內（最多4.5小時）施打血栓溶解劑，或8小時內執行動脈取栓術，有機會打通阻塞的血管，回復健康。

（作者為彰化秀傳紀念醫院腦神經內科醫師）

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