健康網》從皮膚問題看出「血糖太高」 醫點名這些狀況

醫師說明，棘皮症的斑通常出現在脖子、腋下或腹股溝，皮膚會變厚變黑，看起來像沒洗乾淨，這是因為吃太多甜食及垃圾食物，血糖就會升高；圖為情境照。（圖取自freepik）

劉力仁／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕12歲小米被媽媽帶去減重諮詢，三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健卻發現小米脖子後面有「黑黑的斑」，馬上對小米媽媽說「黑棘皮症是糖尿病早期的警訊」，建議小米驗血，結果不意外是早期的糖尿病。除了棘皮症，痘痘、香港腳、灰指甲、股癬也是和高血糖有關的皮膚問題。

蕭捷健在臉書專頁「減重醫師 蕭捷健」和youtube說明，棘皮症的斑通常出現在脖子、腋下或腹股溝，皮膚會變厚變黑，看起來像沒洗乾淨，這是因為吃太多甜食及垃圾食物，血糖就會升高，身體會需要更多胰島素，來處理這些糖，長期下來身體對胰島素就會變得不敏感，胰島素阻抗讓胰島素越來越多，胰島素如果太多，會刺激皮膚細胞長太快，變得黑黑厚厚。

請繼續往下閱讀...

蕭捷健提到，早期的糖尿病，只要改變飲食和生活習慣，都可以逆轉，幫小米規劃該吃什麼，幾個月後，不只瘦了許多，脖子後面黑斑也慢慢地變淡。

痘痘

蕭捷健提到，過重的人比較容易長痘痘，而且還不容易好，其實是因為過重影響荷爾蒙，特別是胰島素、雄性激素，身體對胰島素越來越不敏感，胰島素就會越來越多，胰島素多會刺激皮脂腺，讓皮脂腺分泌更多油，油把毛孔塞住，就會長出痘痘。

蕭捷健指出，過重的人體內性激素結合球蛋白會變少，平時會在血液裡把睪固酮綁起來，但重增加，球蛋白變少，原先被綁住的睪固酮就會變多，睪固酮變多會讓身體變得更男生一點，比如長出比較多毛、皮膚變油、甚至可能會禿頭。

醫師指出，過重影響荷爾蒙，使身體對胰島素越來越不敏感，胰島素就會越來越多，刺激皮脂腺，讓皮脂腺分泌更多油，油把毛孔塞住，就會長出痘痘；圖為情境照。（圖取自freepik）

蕭捷健也說明，雄性激素會讓皮膚細胞長得更快，死皮細胞積在毛孔，更容易堵塞毛孔。另外，過重的人身體的發炎反應也會比較強，發言讓皮膚紅腫熱痛，有時還會留疤。不只會長痘痘，還比較容易得毛囊炎，與油脂造成毛孔堵塞的痘痘不同，毛囊炎是毛囊被細菌、真菌或酵母菌感染。

毛孔角化症

蕭捷健說，毛孔角化症是皮膚長出一顆顆的小疙瘩，摸起來粗粗的，常見於手臂、臉、大腿，出現原因並不清楚，但跟遺傳有關，如果血糖比較高，皮膚也可能變得比較乾，角質層也會變得比較厚，可能會產生毛孔角化的問題。

股癬、香港腳、灰指甲

●股癬：大腿內側或腹股溝漲了一種黴菌的感染，由於過重的人皮膚皺褶多、容易流汗，製造出黴菌特別喜歡的生長環境，血糖高的同時，免疫系統會變得比較弱，更容易被感染。

●香港腳、灰指甲：真菌感染造成，過重的人腳比較容易出汗，也是因為血糖高導致免疫系統變得比較差，更容易被感染。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法