​傑登說，如果從小被逼著餵藥，那長大後對吃藥這件事情產生排斥，一直躲避吃藥也是非常合理的；圖為情境照。（圖取自shutterstock）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕小孩生病感冒不是最可怕的，應該是餵藥才是最可怕又困難，幫小朋友餵藥時，可以說是一場戰爭。兒科醫師傑登表示，生病不舒服時，未經寶寶同意的當下，嘴裡還要被硬塞苦苦的東西，這樣當然會努力掙扎，可能還會產生排斥。大人的工作就是要讓小孩認為吃藥不可怕，可以用以下3個技巧：45度角預備姿勢、向臉頰兩側推藥、善用遊戲和鼓勵。

傑登在臉書專頁「傑足先登 傑登醫師」和網站發文分享，如果從小被逼著餵藥，那長大後對吃藥這件事情產生排斥，一直躲避吃藥也是非常合理的。所以大人該做的事情是：「一開始就讓孩子覺得吃藥不可怕，甚至有點好玩。」下列分享3個小技巧，目的在於避免嗆咳、被強迫等不好的經驗，可以讓吃藥變得更順利愉快。

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​過程輕鬆的餵藥方式

●45度角預備姿勢：此角度可減少嗆到機會，可使用包巾避免手腳揮舞打翻，可以唱歌或與寶寶對話增加安全感。

●要向臉頰兩側推藥：不能往喉嚨直射容易嗆到，應少量分次往臉頰兩側餵藥。

●善用遊戲和鼓勵：「來〜藥藥火箭準備登陸囉！」用遊戲引導，讓孩子對吃藥不恐懼。吃下後，給予擁抱或鼓勵，增加成就感。勿強迫餵藥，避免有心理陰影或嗆咳危險。

​傑登說，如果孩子對味道特別敏感，可以和開藥的醫師溝通，盡量選擇味道比較好的藥物、糖漿或加一點糖粉，增加吃藥的意願。當然還是最希望孩子們健康、睡飽、吃好，營養均衡和出門運動，這樣都不用吃藥了。

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