熱愛騎單車的吳先生某次騎車為了閃車急煞後，脖子痠痛到嚴重影響生活，做推拿復健均無效，進一步檢查發現為「馬鞭式創傷」，造成頸椎椎間盤突出症，主要是車禍、緊急煞車等原因，頸部猶如揮動鞭子般急速伸展及彎曲而引發傷害，接受俗稱西洋針灸的熱凝療法後，才得以減輕疼痛。

喜愛國旅的張先生近日來到復健科門診，主訴自從1個多月前至台中后豐鐵道進行腳踏車一日遊之後，右大腿後側反覆疼痛，日常生活中無論是坐或站都隱隱作痛，嚴重時，甚至影響晚上睡眠。醫師檢查後發現張先生的右側膕後肌緊繃，近坐骨粗隆處有壓痛點。超音波影像顯示，軟組織輕微水腫，但無明顯組織斷裂，診斷張先生為右側膕後

72歲的陳坤生因為車禍，導致全身86%面積2至3度嚴重燒傷，在加護病房昏迷長達7個月；後來雖然順利出院，卻因雙手燒傷、疤痕僵硬無法動彈。但陳坤生不向命運低頭，在家人協助下，歷經1年復健，終於能生活自理，獲頒陽光基金會「70我最young獎」。

45歲的陳先生體重近110公斤，走路不到10公尺就喘得難以呼吸，從1樓爬到2樓需休息數分鐘，亞洲大學附屬醫院心臟內科查出他的心室比同年男子肥大一倍，緊急安排「體外反搏治療」治療3個月，每天可騎單車20多公里，也改善與伴侶性生活。重拾健康生活 日騎單車逾20公里

桃園長庚紀念醫院位於桃園市龜山區頂湖路，距離同在龜山區內的復興街林口長庚紀念醫院約僅10分鐘車程，2院因而有明確分工，林口長庚以診治急重症、難症、罕症為主，桃園長庚則負擔亞急性病症、慢性疾病照護與健康促進等工作，桃園長庚院長楊政達說，桃園長庚有8萬餘坪空間、腹地寬廣，絲毫沒有擁擠的壓迫感，隨時提供民

夏季天氣好，適合單車健身、旅行的好時光，但育群中醫診所院長林名育呼籲民眾，無論騎乘多久，都應該做好護眼措施，像是準備吸汗的腕套、頭巾，可避免汗水流進眼睛；準備具抗UVA和UVB的護目鏡，讓眼睛可得到全方位保護；以及生理食鹽水，可避免當細沙、髒污、小蟲進入眼睛而感到不適，也能避免傷害眼角膜。

國外研究指出，男性精蟲量、濃度出現階梯式下降，38年下跌逾5成，每年的下降速度約為1.6%，按此趨勢，專家預估男性精子的中位數將在2045年降到0。對此，醫師提醒，5個殺精NG行為，包括筆記型電腦放在膝蓋上使用、穿緊身褲或泡溫泉等，都會使陰囊溫度增加而不利精子生成。

高雄醫學大學附設醫院65歲了! 在疫情緊繃期間，全心投入抗疫的醫院員工，以挑戰80公里的單車騎乘，為醫院慶祝生日快樂。65名單車好手在今清晨6時50分，從高醫出發，沿著捷運、輕軌及渡輪，接棒繞行體系5家醫院，考驗自我體能極限，同時傳遞守護民眾健康的信念。

許多人熱愛騎單車，日前有一名常騎單車的民眾拿到健檢報告，發現攝護腺特異抗原（PSA）指數呈紅字，擔心自己得癌症。醫師表示，不用太過於擔心，這是因為騎單車持續的壓迫，會刺激攝護腺分泌導致指數升高。馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕在臉書粉專「石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫

練核心肌也能做公益！中華基督教救助協會從2005年起連續舉辦單車環台勸募活動，邀請民眾有錢出錢、有力出力；有人自願騎單車，有人認捐。而自行車品牌美利達也發起「虛實整合」的陪騎活動，將活動報名費，全數捐給該協會，幫助弱勢家庭度過難關。中華基督教救助協會舉例，Netflix原創韓劇《魷魚遊戲》上架不久，

武漢肺炎（新型冠狀病毒疾病，COVID-19）持續肆虐全球之際，許多人因為隔離措施而紛紛改為居家工作，結果就是每天窩在房裏久坐不動的時間大幅增加，反而不利於身心健康。然而，為了避免室內群聚感染，健身房同樣不得不暫停歇業，因此選擇外出騎單車的人明顯變多了。專家對此強調，騎單車有助於鍛煉心血管，不但可幫