急著想要減重，建不建議去做胃部手術？對於診間患者提出的這個問題，璞和中醫診所中醫師彭蔣璽表示，在做切胃決定之前，建議考慮清楚，並整合中西醫的見解，來評估手術後遺症，因除西醫生理學可預見的胃痛、脹問題；還有中醫五行機制，如頭痛、耳鳴、眼澀、胃痙攣、末稍循環變差、手腳易冷麻木等，都是真實存在的臨床反應。

運動前後不要喝水，腸胃會不舒服？對此，嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜在臉書專頁「安欣瑜醫師」發文表示，運動期間腸胃系統血液轉移給心肺和肌肉，才導致出現腸胃不適情形，正確補充水分可幫助胃排空，減少此類問題。安欣瑜表示，她在路跑時，看到許多人不敢喝水，或者漱口後吐掉。但事實上，運動期間，胃排空、胃內容物

腸胃道的蠕動和大腦是相連的，容易受情緒影響，一旦情緒緊張、壓力大，胃壁就會收縮，嚴重者就會痙攣。對此，醫師提醒，適度紓壓、調整飲食以及藥物、補品不隨意亂吃，可以降低胃痙攣發作機會。吳耿良診所院長吳耿良在臉書粉專「吳耿良診所-內科胃腸肝膽科」發文指出，最近接收到許多病友，時常上腹部絞痛，詢問相關症狀，

現代社會飲食精緻化與生活步調快速，許多人會有胃痛的經驗，營養師宋明樺指出，胃痛可透過規律飲食、放慢吃飯速度等方式逐步改善，並分享10招輕鬆護胃訣竅。宋明樺在臉書粉專「宋明樺營養師 生活。分享。雜記。」發文指出，許多人現在隨身必備的已不是衛生紙，而是胃藥。尤其在冬天因氣溫驟降頻繁進補，時常吃得又油又飽

上腹痛都是胃痛嗎？據臨床觀察，民眾發生「肚子痛」時，往往聯想到「胃痛」、「胃食道逆流」，然後自己買藥吃，其實這樣的行為令人擔心。有可能十二指腸潰瘍或胃潰瘍胃痛的原因很多，常見如胃潰瘍、胃食道逆流、胃痙攣、胃穿孔、十二指腸潰瘍等。●胃潰瘍：最常發生在飽食一餐後，突然發生腹痛。