案例1：70多歲「阿好姨」來門診不斷抱怨，最近幾週，左手腕部一直感覺疼痛，雖接受過民俗治療調理，但還是會感覺到些微不適；由於她沒有明顯外傷病史，平時也不用負擔繁重家務，洗衣工作交給洗衣機、洗碗亦有使用洗碗機，讓她自嘲：「明明過得像皇太后的日子，為什麼左手還會不舒服？」

台中92歲的吳姓老婦人患有腰椎退化疾病與骨質疏鬆症，經常為下背痛所苦，因年紀大，手術風險高，醫師建議吃藥加上背架固定保守治療；另一位李小姐，則因工作和做家事導致腕隧道症候群，醫生建議手術減壓，但因需休息1、2個月，且不能頻繁使用手腕讓她卻步，所幸兩人經使用超音波導引藥物注射治療後，不用手術疼痛就大幅

上班族整天打電腦，當心「滑鼠手」上身！醫師陳鈺泓表示，滑鼠手正式名稱是腕隧道症候群，初期症狀輕、易忽視，但長期恐釀手腕腫脹發炎、肌肉萎縮等症狀。他指出可透過4招方法改善滑鼠手，包括熱敷、注意姿勢、更換滑鼠配件、適度休息，其中熱敷僅限於慢性疼痛的滑鼠手，若是急性疼痛則要趕快就醫。

日常生活中不正確用力，或反覆用力過度，容易造成手腕受傷，中醫師張凱傑表示，腕隧道症候群及媽媽手皆屬於過度使用手腕的疾病，透過針灸及結構治療，可以加快傷處的血液循環，緩解疼痛、增加修復。張凱傑並提供階段性復健運動，供民眾參考。中醫師張凱傑在臉書粉專「昌盛堂中醫診所」發文分享，根據受傷部位不同，可以細分

32歲吳小姐要照顧新生兒，需時常擰毛巾或抱小孩，一陣子後感覺大拇指近手腕處出現持續疼痛及腫脹，嚴重時會極度痠痛、無法使力，但又無法放下手邊照顧工作，求診中醫。台南市立醫院中醫師陳奕任診治認為患者是俗稱「媽媽手」的症狀，施以針灸治療兩週並建議使用護腕，痠痛大幅緩解。

國內受武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情影響，端午連假民眾在家防疫，如果帶小孩、做家事或做運動不小心拉傷、扭傷，使用正確的醫療用裝具支撐，能提供良好的醫療輔助效果。在選購時，善用「醫材安心三步驟，一認、二看、三會用」口訣，買到合法的醫療器材並安心使用。