▲減重協會成立，鮑先生分享自己瘦下35公斤、擺脫了胰島素注射的心得。（記者洪素卿攝）

記者洪素卿／台北報導

台灣減重之友協會昨日正式成立，包括金鐘獎最佳女配角劉曉憶等多名瘦身成功的會友現身說法，以自身經驗、幫所有受到體重困擾的會員加油打氣。其中，一度體重高達136公斤、胖到每晚都擔心自己可能一睡不醒的鮑先生分享指出，他接受胃束帶手術，不僅讓他甩掉35公斤的肥肉，術後兩年，他的糖尿病醫師告訴他，他可以停止注射胰島素了。

「我最胖時，不僅糖尿病控制差，每天都怕腳受傷，還因為合併嚴重的睡眠呼吸中止症狀，晚上睡覺時，幾乎每兩個小時就會因為喘不過氣來而驚醒。不只擔心自己會不會有一天就這麼長眠，也因為睡眠品質太差，開高速公路時、從台北開到樹林就睏了。」

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鮑先生透露，他嘗試過針灸、藥物、飲食、運動等各式各樣的體重控制課程，但總是因為沒有恆心，一直無法讓體重下降；眼見年齡越來越大、代謝越來越差，才下定決心接受手術治療。

已經減掉35公斤，現在體重為101公斤的鮑先生說：「我的家族有第二型糖尿病的遺傳，在我接受減重手術前，我已經施打胰島素超過3年，但是糖尿病的控制指標，也就是糖化血色素還是控制得很不理想。」沒想到，做完手術後，指標一直維持在非常理想的狀態，術後兩年，長期為他治療糖尿病的醫師告訴他，可以停掉胰島素注射，但仍要維持口服藥物。

減重之友協會榮譽理事長、台北醫學大學附設醫院外科主治醫師王偉指出，近年確實有越來越多研究顯示，減重手術是治療糖尿病的另一種方法，其中又以胃繞道手術成效較佳。

胃繞道手術將位於消化道後半的小腸往前提，有可能因此影響該段小腸所分泌的荷爾蒙GLP-1的分泌，GLP-1近年被認為不僅有助維持血糖穩定，甚至刺激胰島細胞再生。

不過，胃繞道手術會影響患者的食物吸收，也因此必須終身補充特定維他命，又以葉酸、B12和鐵需要較大量補充；A、D、E、K也要適度補充。

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