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每3秒就有1名骨鬆患者骨折 高醫辦路跑籲存骨本

2022/10/10 15:12

高醫舉辦路跑活動,為促進健康、儲存骨本而跑。(高醫提供)

〔記者方志賢/高雄報導〕10月20日是世界骨質疏鬆日,據統計,全球平均每3秒就有1名骨鬆患者發生骨折,每年發生近900萬例,高雄醫學大學附設醫院與台灣骨質疏鬆照護協會舉辦路跑活動,吸引了近2000人參加,為促進健康、儲存骨本而跑。

高醫腦神經外科教授林志隆於2011年創立的台灣骨質疏鬆照護協會,每年舉辦路跑活動來推廣骨質疏鬆衛教的預防與治療,今年國慶連假在澄清湖風景區登場。高醫體系董事長陳建志也一身勁裝參加12.5公里挑戰組;他說平日有路跑習慣,參加這次骨鬆路跑非常開心,預防骨鬆除了補充鈣質,運動也非常重要。

高醫7位主任級外科醫師以身作則,組成「S7路跑團」,他們平常穿白袍、拿手術刀,難得換上運動服化身跑者,宣導運動是促進健康的最佳選擇。

現場11名視障跑者在陪跑志工引領下參與路跑,視障者在陽光下露出燦爛笑容,宛如「你是我的眼」歌曲情境真實上演,場面溫馨。

視障跑者在陪跑志工引領下參與路跑。(高醫提供)

林志隆表示,骨鬆影響了全球近2億人口,占全世界老年人口的4分之1;保骨本相當重要,當身體質量指數(BMI)小於18.5或是大於24,就要注意控制體重,而飲食及運動是延緩骨質疏鬆及維持理想體重的不二法門。

高醫舉辦路跑活動,為促進健康、儲存骨本而跑。(高醫提供)

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