文／余宜叡
45歲的李女士做了公司安排約3萬元的健檢套餐，但因她常至國外出差，回來聆聽報告與諮詢，已經檢查後快一年了，而且還是收到健檢中心人員後續追蹤提醒才回診。
李女士健檢報告的異常，主要是糖化血色素5.9%、血糖偏高，以及膽囊有約0.5公分的息肉。
諮詢解說健檢報告後，醫師安排李女士追蹤健檢異常：超音波結果仍有0.5公分左右的膽囊息肉，但糖化血色素已6.4%，離糖尿病確診只剩一步之遙。
李女士承認這一年來，生活作息沒有什麼調整，這次健檢諮詢後，期望與醫療團隊配合，調整飲食及運動習慣，努力延緩糖尿病的發生。
63歲的黃先生，有定期做成人健檢的習慣。每次健檢後，都會與他的家庭醫師討論健檢報告，同時做後續追蹤複診因此他確診高血壓、發現血脂與血糖偏高後，很快能接受治療與控制，6年下來，目前他只要規律地服用一種血壓藥、搭配運動與飲食的調整，血壓、血脂與血糖一直在標準內。
看報告聽諮詢 落實後續追蹤
健檢目的是為早期發現、早期治療，因此不論高階健檢、成人健檢或員工健檢，建議做好3件事，才能發揮健檢的最大功效。
●主動看報告
檢視報告是否超過標準值或顯示紅字。瞭解身體哪些部位出了問題，若有不懂或不清楚的地方，可進一步利用健檢報告諮詢。
●聽取專業諮詢
不論健檢報告正常、超過正常值或顯示紅字，回診聽取健檢報告，應與醫師討論健檢內容，瞭解報告顯示正常、異常或紅字的意義，確認是否需要治療、治療選項、是否需進一步的檢查、檢查選項等。建議健檢諮詢與健檢完成的時間，不宜間隔超過半年，增進健檢早期發現、早期介入預防的效果。
●落實後續追蹤
經醫師評估需要追蹤的項目，可與醫師確認追蹤的間隔時間與檢查項目；若需轉介專科追蹤評估，諮詢醫師能協助轉介專科醫師。最後，醫療團隊也會針對需要追蹤改善的項目，如：血壓、血脂、血糖或尿酸等，給予患者生活習慣改變調整的重要建議。
（作者為員榮員生醫院社區醫學部主任暨減重門診醫師）
