即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職

洗手「575口訣」! 降1/3急性呼吸道感染致死率

2024/10/16 09:42

民眾洗手應落實「濕、搓、沖、捧、擦」5步驟。(南投縣政府提供)

〔記者張協昇/南投報導〕許多傳染病都是透過手部感染,根據世界衛生組織的研究報告指出,使用肥皂跟清水洗手,最高可降低50%的腹瀉相關死亡率、減少1/3的急性呼吸道感染致死率,10月15日是「國際洗手日」,南投縣衛生局呼籲民眾養成勤洗手好習慣,並落實正確洗手575口訣,是預防傳染病最簡單有效的方法。

南投縣衛生局表示,疫情期間,民眾養成了噴酒精消毒的防疫習慣,認為只要是病毒都可用酒精殺菌,不過並非所有的病毒都可以酒精消滅。當酒精遇上傳染力極強的腸病毒,效果甚微,一定要以肥皂洗手,並落實「濕、搓、沖、捧、擦」5步驟,以及洗手7字訣「內、外、夾、弓、大、立、完」,才能有效降低手上的病菌量。

教導小朋友從小養成正確洗手好習慣,有效預防傳染病。(南投縣政府提供)

衛生局指出,正確洗手5時機則包括吃東西前、跟小寶寶玩前、擤鼻涕後、上廁所後以及看病前後,以確保自身及周遭親友的健康。「正確洗手」與「保持手部衛生」是預防傳染病最簡單有效的方法,從雙手設立第一道防線,就能降低腸胃道、甚至呼吸道傳染病的感染機會。

此外,使用藥品前也要記得洗手,尤其是使用眼藥水或眼藥膏,如果不乾淨的雙手污染到藥品,不僅藥品療效會大打折扣,甚至致病菌從口、鼻、眼進入到人體,危害健康。

南投縣衛生局呼籲民眾養成勤洗手好習慣,並落實正確洗手575口訣,預防各種傳染病發生。(南投縣政府提供)

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

看更多!加入自由健康粉絲團
TOP