自由健康粉絲團
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2022-11-11 21:35
健康網》打球衝撞小心「股四頭肌挫傷」 醫：嚴重要休養好幾週
看籃球、美式足球比賽時，選手間的較勁、肌肉碰撞讓人看得血脈噴張，但有時難免會發生球員受傷的憾事。醫師表示，股四頭肌挫傷是常見的運動傷害之一，由衝撞所造成，造成肌肉明顯腫脹。而嚴重程度以受傷後24小時膝關節被動活動角度分級，當膝關節活動度90度，可深膝彎，大約幾天後可回復運動。
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2021-08-05 12:11
健康網》打球「吃雞腿」痛到爆！ 醫曝當下5處理步驟
有在打球的人一定常常聽到「吃雞腿」這個詞，就是大腿不小心被別人的膝蓋撞到，算是滿常見的運動傷害，吃雞腿正確名稱是「股四頭肌挫傷」。「股四頭肌挫傷」當下會患處會瘀青、腫、壓痛，尤其前1-2天疼痛會加劇，膝蓋的活動度受限，嚴重的話甚至會造成「肌肉撕裂傷」。
