晴時多雲

  • 2020-11-27 18:51 健康網》斷食療法對抗癌無效? 國健署教癌友怎麼吃

    「斷食療法」是許多癌友在抗癌過程中會使用的飲食策略,國健署癌症防治組表示,目前還未有足夠的實驗證明斷食能夠治療癌症,並建議癌友飲食可遵循幾點飲食習慣,更有效的對抗癌症。●可攝取多量彩虹蔬果、香草植物、豆類及辛香料等抗發炎食物。●食用低至中等量的低升糖指數碳水化合物。

  • 2020-07-22 10:06 健康網》減肥瘦身還助抗癌 「間歇性斷食」能抑制癌細胞活性

    雖然備受議論,但斷食至今仍是流行不退的一種減肥方式,目前也有不少的醫師和營養師力推經調整後的「間歇性斷食」。而近期刊登在國際學術期刊《Nature》的一篇新研究更指出,間歇性斷食不僅能帶來明顯的減肥效果,竟然還有助「抗癌」!據研究報告指出,間歇性斷食能夠增強荷爾蒙療法的療效,讓治療乳癌的成效更佳;此

  • 2014-10-15 06:00 斷食不會降血糖! 治糖尿病別信偏方

    近來在阿公阿嬤間口耳相傳的抗糖尿病方法,包括喝檸檬汁斷食、少吃飯、少量多餐、吃紅心芭樂、苦瓜、以冬粉取代米飯可降血糖,以及不要打胰島素,打久了會洗腎等。台北書田診所新陳代謝科主任洪建德表示,這些觀念都大錯特錯,小心「越吃,血糖越高」。坊間盛行斷食療法,參加3天營隊三餐只喝加鹽的檸檬汁,不吃其他食物,

  • 2010-06-22 06:00 接受正規治療 積極面對腸癌

    飲食不正常、壓力大,使大腸直腸癌盛行率年年增加,且有年輕化趨勢,卻有不少病患病急亂投醫,白花錢又延誤病情。年僅29歲的腸癌病患陳鈞怡昨現身說法,呼籲病友冷靜面對癌症、採行正規治療。台灣癌症基金會昨天公布一項調查,在該會服務的大腸直腸癌患者中,約有2成5曾對於治療方式缺乏信心,有2成5的腸癌病友曾採用

  • 2008-11-29 06:00 禁食最傷身 瘦身別亂試

    近年來減肥熱潮風行,加上宗教信仰的影響,以及現代人保健意識抬頭,斷食療法一直擁有不少的信徒,甚至最近政治人物也流行以禁食抗議。讓人不禁好奇,究竟禁食對於健康有什麼影響?所謂的斷食(禁食),其實並非不吃任何東西,還是要喝水,因為人可以不碰食物,卻不可不喝水,否則很快就會脫水、危及性命。除為表達意見的特