自由健康粉絲團
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2020-11-27 18:51
健康網》斷食療法對抗癌無效？ 國健署教癌友怎麼吃
「斷食療法」是許多癌友在抗癌過程中會使用的飲食策略，國健署癌症防治組表示，目前還未有足夠的實驗證明斷食能夠治療癌症，並建議癌友飲食可遵循幾點飲食習慣，更有效的對抗癌症。●可攝取多量彩虹蔬果、香草植物、豆類及辛香料等抗發炎食物。●食用低至中等量的低升糖指數碳水化合物。
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2020-07-22 10:06
健康網》減肥瘦身還助抗癌 「間歇性斷食」能抑制癌細胞活性
雖然備受議論，但斷食至今仍是流行不退的一種減肥方式，目前也有不少的醫師和營養師力推經調整後的「間歇性斷食」。而近期刊登在國際學術期刊《Nature》的一篇新研究更指出，間歇性斷食不僅能帶來明顯的減肥效果，竟然還有助「抗癌」！據研究報告指出，間歇性斷食能夠增強荷爾蒙療法的療效，讓治療乳癌的成效更佳；此
