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身體越胖 越容易影響健康
文/蘇矢立
肥胖與某些現代文明病有莫大的關係,一般而言,若男性體重超過理想體重的廿五%,或女性體重超過卅%,可稱為肥胖症。臨床統計發現,男性的體重若超過理想體重的十%,心臟血管疾病罹患率將增加廿%,且每增加十%的體重,血壓會增加六點五mmHg,膽固醇增加十二m g/d l,空腹血糖也會增加二mg/dl。
早在廿年前,即有學者研究指出,肥胖者的左心室舒張末期壓力、心搏輸出、心肌耗氧量皆比同年齡層體重正常者高,肥胖程度愈嚴重,對於心臟血管的影響愈明顯。
此外,肥胖也會引起很多併發症,例如高血壓、冠心病、心臟病、心肌梗塞、糖尿病、高血脂症、高尿酸血症(痛風)、骨性關節炎、膽結石、睡眠呼吸中止症候群、脂肪肝、下肢靜脈炎等,甚至如乳癌、子宮內膜癌、攝護腺癌、大腸癌、膽囊癌等疾病,肥胖者也較易罹患。
女性肥胖者除了上述疾病外,還常加上月經失調,其臨床表現為月經量由多逐漸減少,直至閉經。當發生在青少年女性時,還會同時出現皮膚粗糙、痤瘡(即青春痘)、多毛等皮膚問題。
肥胖也會使某些婦女的性激素分泌失去平衡,雌激素在脂肪組織蓄積,且雄激素偏高而導致不孕。
有些學者發現,患者在減重的過程,若體重快速減少時,會造成電解質不平衡,心臟電氣傳遞紊亂,易產生心律不整,嚴重可能會導致猝死,因此快速減肥時,須諮詢專業醫療人員。
當減重速度過快時,建議定期做心電圖及電解質監測,若出現異常情形,則必須調整減重速度,以免憾事重演。
肥胖對身體臟器的影響在醫學上有許多充分明顯的證明,所以肥胖者的體重控制是迫切且必須的。
(本文作者為彰化縣鹿港鎮鹿基醫院內分泌新陳代謝科主治醫師)
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