明日就是開學日，許多孩童因不想上學而出現「收假症候群」症狀，值得家長注意；圖為學童上學示意圖，非新聞事件當事人。（南投醫院提供）

〔記者謝介裕／南投報導〕明天9月1日就是全國高中以下學校開學日，南投縣各醫療院所最近也頻接獲家長帶著就讀國中或國小、幼兒園的孩子前來就診，原因多半是吃不下、睡不好，擔心是否腸胃出了問題，經醫師深入了解後，絕大多數均與「收假症候群」有關，並非身體健康出狀況，家長們也才放下忐忑不安的心。

衛福部南投醫院身心科主任陳致遠說，面對連續假期之後的上班日或上課日，不論大人或小孩都可能會出現情緒低落、憂鬱、精神不振及睡眠失調等「收假症候群」之症狀，當假期越長，類似症狀就愈明顯，今年因疫情因素，學童們休了約３個月時間，被外界戲稱是史上最長的暑假，包括該醫院在內，孩童因不想上課衍生「收假症候群」上門求診的案例也不少。

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陳致遠指出，「收假症候群」並不是精神疾病，但有些孩童會因為焦慮而伴隨著腸胃道症狀，如腹痛、便秘、胸悶、疲倦或身體緊繃等狀況，不過這些症狀會在壓力解除之後漸漸緩解，建議家長可在開學前協助孩子調整生活作息，避免熬夜，整理好新學期要使用的文具等用品，提前預告、規劃開學後的行程，安排適當的運動緩解焦慮。

除此，在開學後，家長也要細心觀察孩子的適應情形，持續予以耐心陪伴，以利孩子早日回到原先的學習節奏，反之，假使「收假症候群」相關症狀持續1、2週都沒改善，便應儘速就醫尋求專業協助解決。

衛福部南投醫院身心科主任陳致遠就「收假症候群」相關症狀說明。（南投醫院提供）

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