做愛時使用到的肌肉，比跑步加上騎單車上班所用到的肌肉數相還多。（情境照）

〔即時新聞／綜合報導〕很多人為了消耗熱量、讓肌肉運動，會到健身房做重訓。不過解剖學專家卻指出，生活中許多活動其實都可以讓肌肉運動，事實上做愛時使用到的肌肉，比跑步加上騎單車上班所用到的肌肉數相還多。

據《每日郵報》報導，解剖學專家安格爾（Mike Aunger）指出，我們日常生活中進行的許多活動，其實都會讓身體的肌肉運動。我們在做Vinyasa瑜伽時會用到64條肌肉、跑步時會運用到99條肌肉、騎單車上班會用到155條肌肉，打高爾夫球則會用到137條肌肉。

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不過我們並不一定要進行這些運動，才能讓身體的肌肉有運動到，很多平時不被人們認為是運動的活動，其實也運用到不少肌肉。舉例而言，當我們在親吻時會使用到35條肌肉、傳簡訊會用到38條肌肉、聽音樂會用到40條肌肉、跳舞則會用到99條肌肉。

而在我們日常生活的活動中，做愛所運用到的肌肉數量更是驚人，達到657條。人在做愛時會用到35條臉部肌肉、16條眼部肌肉、52條下半身的肌肉、34條手部肌肉等。此外，發出呻吟時會用到50條肌肉、在扭動脖子時則會用到22條肌肉。

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