沈莉馨／核稿編輯許多人緩解壓力的方式就是大吃大喝，這時腸胃就需要努力工作。衛福部食品藥物管理署表示，如果暴飲暴食、攝取過多高油高糖的食物，可能會讓胃腸功能異常，導致脹氣、胃食道逆流等讓人不適的症狀，不僅影響生活品質，更可能會發生症狀持續或加劇的狀況。改善腸胃脹氣應避免吃過量、產氣食物、避免進食時吃入

暑假出國旅遊夯、加上武漢肺炎疫情過後各國觀光業恢復，許多民眾出國旅遊返台會帶藥粧品回國；食品藥物管理署提醒，醫材、化粧品和一般藥物有一定的限量規定，超量被查獲會被銷毀、若違法販售更可能挨罰最高200萬元罰鍰。根據食藥署規定，醫材、化粧品和藥品攜回台灣的相關規定：

食藥署「西藥非處方藥仿單外盒格式及規範」將QR Code納入西藥非處方藥外盒需印製項目，以提供民眾更多元的用藥資訊途徑，並保障視障族群對藥品「知」的權益。食藥署規定，QR Code內容須包含藥品名稱、用途（適應症）、用法用量、藥品劑型、形狀等可供辨識藥品的資訊以及諮詢電話，民眾在掃描QR Code後

食品藥物管理署公告「西藥非處方藥仿單外盒格式及規範」，讓非處方用藥的內容物標示更清楚、更易懂。非處方藥換裝三大亮點，第一是提供易懂的藥品資訊，依照藥品資訊的重要性呈現，先說明藥品的用途與使用前應該要知道的內容，說明如何使用，最後讓消費者知道使用後如果發生副作用、或不舒服的症狀時，應該要如何處理，所有