自由健康粉絲團
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2021-03-18 16:27
健康網》免費壽司恐讓健康「同鮭魚盡」 4盤熱量超過1碗飯
近日因日本知名連鎖迴轉壽司「壽司郎」所引起的「鮭魚之亂」持續延燒，不少人跟著改名的「鮭魚們」一起吃到回本，但營養師提醒，吃下過量的鮭魚恐造成健康問題，甚至造成食物中毒，若只為了免費貪吃而耽誤身體健康，實在不值得。營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏 營養師」發文列出8款鮭魚壽司熱量排行，並指出鮭魚有豐富的
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2021-03-17 18:10
健康網》「鮭魚們」看這裡！ 壽司郎各款壽司熱量排行
知名日本迴轉壽司「壽司郎」推出活動，今明兩天只要姓名中有「鮭魚」同音同字者前往消費，就可享免費優惠，引發一波鮭魚改名潮。曾有營養師整理「壽司郎」幾款壽司的熱量排行，讓各位「鮭魚們」做參考。營養師高敏敏在臉書粉絲專頁「高敏敏 營養師」發文指出，以兩貫壽司為單位進行計算，熱量排行如下：
