●記者盛竹玲

追求性愛的最高境界，不是男生或女生單方面的責任，而是愛侶雙方必須一起去追尋。中醫師吳明珠與夫婿利用新春假期攜手逛大街，教本報讀者如何在市集中尋覓床笫靈藥，增添生活情趣。

「黑豆，就是可以讓人『性』福的零嘴！」迪化街上賣的煸炒過的黑豆是吳醫師相當推薦的助性食材，因為中醫認為吃黑豆可補腎強腰、抗衰老，而現代營養學也證實黑豆含有豐富的蛋白質、維生素Ｅ、Ｂ群、鈣、鐵、亞麻油酸及卵磷脂，表皮含花青素，能消除自由基，達到延緩老化的作用。所以常吃黑豆，可以讓你保有充沛體力，晚上不會因為體力不行，而只能和伴侶蓋著棉被純聊天。

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「香脆可口的『核桃仁』不只能讓人開竅醒腦，還能讓男性『性』致勃勃！」核桃仁含有豐富的維生素Ｅ，有補益作用，不過，吳明珠提醒大家，核桃仁的油脂含量較高，一天吃個三、四顆還可以，如果過量則容易變胖。

南北貨市集常見的「海參」，補腎益精，且熱量低，不含膽固醇，也是熱門的補益食材。「蝦」有補腎、壯陽、益氣之效，適合勃起無力或早洩、不孕的男性選用。「干貝」、「鮑魚」和「淡菜」，可以補五臟，益房事，適合腰腿無力的男性食用。

而有些年輕人臉色慘白，精神委靡，常作春夢致夜夜夢遺，對於這些容易滑精的人，可以多選用有收澀作用的「蓮子」、「白果」入菜。年貨大街上常會販售的桂圓蓮子紅棗湯，就是相當適合伴侶互飲的一道湯品。

中醫認為「吃腦補腦，吃眼補眼，吃鞭則補陽」，拿動物的鞭來做菜，也是華人特有的壯陽方式之一。吳明珠表示，不論是牛鞭、蛇鞭、海狗鞭，或是形狀瘦長如陽具的海龍、海馬、蛤蚧，都是屬於「形補」。而據中藥店老闆說，這類藥材的銷售狀況不惡，不少老顧客自誇吃後「二腳強、三隻勇」，常常會再回店補貨。

台北的迪化街、新竹的年貨市集、台中的建國市場、台南的水仙宮菜市仔、高雄的三鳳中街…都是赫赫有名的年貨大街，這些地方賣的南北貨五花八門，有些食材能讓人增添「性」致，而且便宜又好吃，趁著假期，牽起愛人的手，「走吧！我們一起去逛大街」。

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