止癢按摩三穴位：曲池

圖．文／戴嘉宏

止癢按摩三穴位：血海、築賓

蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，由各種過敏原引起，可能是食入魚、蝦、蟹、蛋、牛奶、巧克力、花生醬、堅果類等易過敏食物，也可能是服用藥物、接觸化學物質，或吸入灰塵、煙霧、塵?、寵物毛屑、蚊蟲叮咬等導致，是一種免疫系統的反應。

部份或全身皮膚突然發癢，出現形狀不一、大小不等的紅疹，顏色呈淡紅、或紅白相間的突起、周圍有紅暈，奇癢難耐，越抓越癢，在中醫屬「隱疹」，亦稱「風疹塊」，通常服用抗組織胺類藥物可迅速止癢，但如果時常發作，反覆不癒，則是體質因素，此時應仔細詢問病史，對症下藥，另外，利用臨床上針灸常用的止癢解毒穴位，也可有效緩解。

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◎患者平常可用食指或中指，經常按摩3個臨床常用穴位，產生痠脹感覺，使經絡氣血運行通暢，便可幫忙舒緩皮膚發癢的症狀。

●曲池：手肘微屈，在肘橫紋外端凹陷中，可清熱止癢。

●血海：大腿內側，髕骨內側上緣約3指寬處，治風先治血，血行風自滅，此穴可活血止癢。

●築賓：腳踝內側上5吋處，約7指幅寬，小腿肚內側面，解毒名穴。

患者也可請醫師加貼耳針補強治療效果，選用耳穴有蕁麻疹區、神門、交感、腎上腺、內分泌、皮質下等對應點，可幫忙袪風涼血、消腫解毒，調整內分泌及免疫功能，避免復發。

（作者為台北市慶和中醫診所院長、中華針灸專科醫師）

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