▲和孩子一起閱讀也是不錯的親子互動方式；圖為情境照。

文／臧汝芬

隨著北捷隨機殺人案鄭捷伏法後，大家對青少年網路成癮犯罪行為的警覺性逐漸降低，主要是因為3C產品已充斥在生活中的每一個角落；但是家長仍不能輕忽孩子是否有過度使用網路導致成癮的可能性，必要時，需採取網路戒斷或執行防範網路成癮的積極行為。

暑假期間的門診中，遇到有些青少年因在網路上過度觀看色情影片，因而引發好奇心，於是去偷拍女生裙底；也有人因沉迷網路遊戲而購買點數或交易，因此欠錢或過度使用信用卡；部分被網路霸凌者也出現情緒低落而試圖自殺。

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兒童青少年時期大腦正處於發育階段，可能因長時間沉浸在網路虛擬世界裡，而出現認知偏差，甚至犯罪。

家長一定要了解，現代的孩子很容易過度沉迷或已經陷入網路世界裡，如果長期過度使用3C產品，不僅會出現學習困難和人際關係隔離，逃避壓力，甚至有拒學現象。

更重要的是，若孩子的臉部表情已經出現呆滯，或常常眼神不肯正視人或談話公式化，都是網路成癮的危險象徵。

如果家長反對孩子使用3C產品時，孩子會控制不住生氣和罵人，當這種網路戒斷症候群現象發生時，就是揭開網路成癮面紗的關鍵時刻，可求助或請教專家做適當的心理評估。

孩子的童年與成長只有一次，在幼兒成長過程中，我們若用網路3C產品取代父母的愛與互相陪伴的成長喜悅，到頭來會漸漸看到更多的孩子有暴戾氣息，孩子最後的作惡或犯罪行為，殊不知其實是因為在網路上長時間打殺的內容，影響了孩子的判斷能力，這是非常可怕與需要重視的現代社會現象。

提醒家長們，一定要花時間陪伴孩子，共同從事3C產品以外的家庭活動，讓孩子感受到父母的愛及支持，以減少青少年犯罪行為的發生。

（作者為台灣注意力專注協會理事長、馬偕兒童醫院兒童心智科主治醫師）

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