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健康網》黃仁勳年少熱愛桌球 醫談打桌球優點
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葉立斌/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕近日輝達創辦人「AI教父」黃仁勳來台參與台北國際電腦展(Computex 2024)引發老黃旋風。近日參觀展區時,前往廣達旗下雲達(QCT)展位,廣達董事長林百里、副董梁次震,資深副總楊麒令向黃仁勳致贈琉璃藝品,以及高級木材製成的乒乓球拍,以紀念黃仁勳年輕時對乒乓球的熱愛;醫師認為,打桌球時須尊重對手與裁判,可訓練紀律感;且能增進「手眼協調」。
精神科醫師楊聰財說明,桌球比賽有明確的比賽規則和行為規範,球員需嚴格遵守。在公平競爭,尊重對手和裁判前提下,可以訓練個人紀律。且平時練習過程中,能夠培養學員在日常生活的自律和責任感。
另外,打桌球也能加強「手眼協調」,強化專注力、反應力、體力和腦力。楊聰財說,桌球的球速極快,想打好桌球,必須手眼協調和迅速反應,可以提高身體的協調能力;同時也可以提高心肺功能,運算成敗,大腦要快速決策反應,需要集中專注力而且注意力必須持久,對腦力和體力有很大的益處。
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