健康網》唇疱疹發作提醒該休息了 中醫治療先辨虛實

中醫提醒，唇疱疹發作時代表該休息了。（圖取自pexels）

羅碧／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕如果你得過唇疱疹，在疲勞、有壓力、感冒、生理期、免疫力下降、睡眠不足等情況下，它會捲土重來，澄觀中醫診所中醫師楊佩珊提醒，它發作時代表你該休息，中醫認為，疱疹是火熱之象，使用清熱解毒藥之餘，還需區分實火虛火。

楊佩珊在臉專專頁「澄觀中醫診所-台中」和網頁指出，在門診最常聽到的疱疹問題是「還會再發作嗎？」跟「好治療嗎？」，因為感染過疱疹病毒，當免疫力下降時，會讓躲在體內的疱疹病毒活化，雖然它可能會一再頑強發作，但可以透過中醫治療。

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唇疱疹中醫治療

楊佩珊說，中醫認為「脾開竅於口，其華在唇」，唇部的病變常責之於脾，病因與脾胃系統有關。若是時常反覆發作者，則可能是臟腑虛損，需採補氣之方式治療。

●常見之實火證型：有風熱上擾，容易與感冒一同出現。脾胃濕熱，此證型常因過食烤炸辣或高熱量食物有關。

●常見之虛火證型：為陰虛血燥化火，常因熬夜、失眠、壓力大，或與生理期有關。

疱疹飲食注意

楊佩珊表示，唇疱疹發作時，應避免食用熱性、刺激性食物，如：太鹹太辣的重口味食物、烤物炸物、堅果餅乾、酒類、甜食，避免刺激黏膜，使症狀惡化。均衡的營養、充分的休息，是讓疱疹快點好的不二法門。

楊佩珊提醒，疱疹是直接接觸皮膚傳染。若是得到唇疱疹，應避免親吻或與人共用餐具等，因為水泡裡的病毒仍具有傳染性。並建議尋找合格中醫師仔細診察，辨明體質，及早矯正偏差的體質及生活作息，才不會有讓唇疱疹反覆發作的機會。

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