高雄市婦女館設計的「功能性運動健康操」，可幫助女性預防髖關節疾病和增加肌耐力。（資料照，記者許麗娟攝）

〔記者許麗娟／高雄報導〕慶祝國際婦女節，高雄市婦女館不僅榮獲全國首屆標竿婦女中心婦蘊獎，也設計女性專屬的「功能性運動健康操」，協助女性預防髖關節疾病和增加肌耐力。

社會局指出，高雄市婦女館成立22年，是六都唯一公辦公營獨立館舍經營，長期與在地婦女及團體合作，針對不同年齡婦女需求設計多元行動方案，包含女力經濟、社區婦女大學及婦女志工團等等，貼心服務屢獲肯定。

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有鑑於婦女忙於工作及家事常有五十肩、肌少症及婦科病等，今年特別結合運動中心開發適合女性的運動「功能性運動健康操」，可預防髖關節疾病並可增加肌耐力，民眾可至YouTube高雄市社會局婦女館頻道觀賞並跟著學習。

今天衛福部公布全台10條女路，其中「高雄女力時空行旅」一推出名額就被秒殺，這條路線是社會局結合打狗文史再興會社，以港口城市的起點：旗津、哈瑪星、鹽埕，從地景、人物、文史角度出發，看見城市發展變遷與當代女性處境如何相互影響，是高雄第1條女路導覽路線。

社會局表示，為照護女性族群，高雄市各運動中心開設有韻律等健身課程，而且女性使用率高達7成，另有10處銀髮健身俱樂部、29家地區級以上醫院可提供不同年齡女性及照顧需求的方案，強化婦女健康力，高市也首創坐月子到宅服務，且是全國唯一普發孕婦產檢乘車券的城市。

高雄市婦女館獲婦蘊獎殊榮。（高雄市社會提供）

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