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別再怕變老!老年人的好處有這麼多...

2015/11/29 11:46

隨著歲月的增長變老是無法避免的,但是除了用許多方法來對抗老化外,有些研究就指出變老雖然有負面問題,但還是有很多好處。(路透)

〔即時新聞/綜合報導〕隨著歲月的增長變老是無法避免的,聯合國和多數科學家認為,60歲以後算人類的老年期。但是除了用許多方法來對抗老化外,有些研究就指出變老雖然有負面問題,但還是有很多好處。

據《BBC》,第一個好處就是感冒會減少,澳洲昆士蘭大學的阿普罕(John Upham)指出,表示人體的免疫系統會形成「免疫記憶」,下一次再碰到同樣病菌時,可迅速集結應對,這種記憶最佳時期是從40多歲一直到70歲,可以保持很長時間,。

第二個好處則是過敏狀況會減輕,美國威斯康辛州兒童醫院的格雷森(Michell Grayson)表示,過敏性疾病在兒童期最嚴重,隨後到青春期晚期逐漸減輕,到了50、60歲,症狀就會變少很多。

第三個好處是更聰明,就某些重要能力來看,老人的大腦會表現得比之前更好。「西雅圖縱向研究」(Seattle Longitudinal Study)在大規研究中發現,雖然年齡較老的人不太擅長數學,而且對命令的反應速度變慢,但他們在40、50歲時的詞匯、空間、方向、言語記憶和問題解決能力卻好於20多歲時。

第4個好處是性生活變得夠和諧,有一項調查針對60歲以上的人,發現74%的男性和70%的女性的「性滿足感」高於他們40多歲時。倫敦兩性關係治療師薩格利奧(Tara Saglio)認為,這是因為老年女性對於表達自己性慾更有信心。

除此之外,還有偏頭痛狀況會減輕,因為隨著年齡增大,偏頭痛發作的時間會縮短。不僅如此,年齡增大後人的汗腺會收縮並減少,讓出汗不再會造成困擾。

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