羅碧／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕認真控制飲食，但內臟脂肪一直是紅字，該怎麼辦？北秀健康管理診所醫師引述國外研究表示，或許可以去找牙醫檢查，看看牙齒是否有發炎問題。因為牙齒發炎不只侷限於口腔，而是會蔓延到全身，引發或加劇全身發炎現象，進而損害胰島素信號，導致內臟脂肪堆積。
醫師在臉書專頁「精準減重｜北秀健康管理診所」發文引述2023年《國際公共衛生環境協會》研究，其調查158名35-74歲的日本人，證實牙齒與內臟脂肪堆積之間的關聯性，當牙齒健康狀況越差，內臟脂肪堆積越多。
為何牙齒健康與肥胖有關？醫師進一步引述另篇《自然評論免疫學》中研究提到，牙周炎症不是只侷限於牙齒發炎，而是會蔓延到全身，引發或加劇全身發炎現象。而這些炎症會損害胰島素信號，促進胰島素阻抗，導致內臟脂肪堆積。所以說，牙齒不健康，真的會讓腹部更容易囤積脂肪。
醫師補充，牙齒健康不只能降低內臟脂肪高的風險，事實上，進餐後立即刷牙者，不只會將口腔中食物氣味清除乾淨，能有效抑制食慾外，還會改變口腔和腸道菌群，進一步影響肥胖和脂肪代謝。