沈莉馨/核稿編輯
〔健康頻道/綜合報導〕許多家長都面對過「孩子不愛說話」的狀況,台北市童伴心理治療所臨床心理師黃閎新指出,孩子的性格特點、社交環境、情緒狀態等都有可能影響。家長應抱持尊重和包容的態度面對孩子,耐心傾聽之餘,也應給予他們足夠的關注和支持。如孩子不想說,可鼓勵他們用畫的或寫的,如嚴厲譴責或處罰,只會讓他們更抗拒和覺得有壓力,造成反效果。
黃閎新在臉書專頁「前蹺家青少年黃閎新臨床心理學家」中分享5種讓孩子願意開口的方法。
建立信任和溫暖的環境
建立一個充滿信任和溫暖的家庭環境對孩子的成長至關重要,如積極投入孩子的生活,花時間陪伴他們,給予他們足夠的關注和支持,黃閎新認為,要讓孩子感受到家庭是安全的避風港,無論遇到什麼困難都能夠來找爸媽。
最重要的是,不要用嚴厲的語言或懲罰,來要求孩子開口說話,這樣只會讓他們更抗拒和覺得有壓力,可能會造成反效果。
鼓勵並尊重孩子的意見和感受
黃閎新表示,家長應鼓勵孩子表達自己的意見和感受,無論是用什麼方式表達。如孩子不想用說的,也可以鼓勵他們用畫的或是用寫的。另外,也不要輕視或忽略孩子的情緒,要真誠地對待他們的感受,家長應該幫助他們理解和處理情緒。
良好的溝通模式
建立開放和包容的溝通環境,讓孩子知道他們可以隨時向你們傾訴,不會受到批評或指責。家長也要試著學會專心傾聽,不要在孩子說話的時候打斷,讓他們感受到被理解和重視。
鼓勵參與社交活動
黃閎新建議,鼓勵孩子參加適合他們年齡的社交活動,例如與同齡人的遊戲、課外活動等。在參與社交活動的過程中,也可以藉機幫助孩子建立自信和溝通技巧,並增強他們的社交能力。
尋求專業協助
如孩子的不愛講話,問題持續存在並影響到他們的日常生活,建議尋求專業的心理輔導或治療,專業的心理學家或醫師,能夠幫助孩子找到合適的方法來克服這個困難。