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2024-04-24 17:13
百萬級銀髮俱樂部！南投首家電玩健身長照據點開張
南投縣去（2023）年底每5人就有1名是老人，已成為「超高齡社會」，為促進長輩健康，國民健康署與南投縣政府逐年在各鄉鎮設置老人健身房，今（24）日在水里鄉頂崁長照據點，由東華醫院設置鄉內首座「銀髮俱樂部」，此次投入112萬元購置健身器材與聘請專業人員定期指導，且是目前14處銀髮俱樂部中首座引進電玩健
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2020-07-30 12:27
骨科醫師教阿公阿嬤健身 台中社會局長學深蹲
根據統計，每五位老人就有一位「肌少症！」中市社會局與弘道老人基金會合作試辦不老肌力班，邀請光田醫院骨科醫師，同時也是健身教練的陳彥志指導4堂課程，檢測長輩的肌肉和體能狀況，教導深蹲、分腿蹲、伏地挺身、硬舉等動作，幫助長輩增加肌力，預防跌倒，減緩受傷機會，62歲的社會局長彭懷真也現場嘗試深蹲健身，直呼
