今天是婦女節，國民健康署調查發現，我國18歲以上女性吸菸率從2020年的2.9%上升至2022年的3.7%，增幅近3成，其中30歲至39歲的女性抽最兇，每15人就有1人吸菸；醫師提醒，抽菸有害健康，更是愛美女性的殺手，不僅會導致牙齒變黃、口臭，還會加速膠原蛋白流失，加速皮膚老化、暗沉、長皺紋，並增加

1名阿嬤低血壓持續多日，家屬們也都做好準備，希望她別再痛苦，並思考還有什麼心願未完成，突靈光一現「我媽很愛漂亮！」，於是女兒及孫女在昨（24日）上午幫她塗上指甲油、淡色護唇膏及敷完面膜等後，當天晚間9點55分離世。醫師心想，病患是在等過完重陽節？還是在等洗頭、塗指甲油呢？答案並不重要，子女們可在最後

減肥減過頭小心傷身！為了追求窈窕身材，一名16歲少女每天只吃水果與沙拉，身高160幾公分的她，體重下降到只剩下38公斤，不僅經常有頭暈情形，且經期混亂、最長達4個月沒有月經，進一步就醫發現，原來是營養不均衡所造成，同時引發注意力不佳，課業也一落千丈，所幸經調整飲食後，終於逐漸改善。

很多愛美民眾會對身體除毛，有些人認為，如果用刮毛刀刮毛，新長出來的毛就會更粗更黑。專家卻指出，這其實是錯覺，因為新生的體毛會累積在表皮，看起來才特別粗黑。據《蘋果》報導，有種說法指稱，用刮毛刀刮毛，再長出來的毛就會變得更粗黑。不過民健康基金會卻指出，用刮毛刀刮毛其實不會讓新生毛更粗黑。是因為人體新生

有些人走在路上時總會忍不住對著玻璃窗、櫥窗、汽車車窗檢視自己的倒影，或者在通勤、休息、用餐時間等等的空檔照鏡子來檢查自己的外貌，雖然可能被周遭朋友說是自戀的行為，但觀察自己的外表其實是變漂亮的關鍵。據《優活健康網》，照鏡子其實是花心思去瞭解自己的步驟。有些人對自己毫不在意，不量體重甚至一面全身鏡也沒